Врачи-кардиологи из США опубликовали в научном журнале Journal of the American Heart Association результаты нового исследования влияния алкоголя на сердечно-сосудистую систему человека. Ученых интересовали перспективы полного отказа от алкоголя, сравнительно безопасная доза его употребления и другие аспекты.
Специалисты уверены, что даже самый молодой и крепкий организм не может без последствий пережить хорошую пьянку. Причем страдает каждое сердце, обладатель которого пьет алкоголь чаще раза в месяц.
Кардиологи обработали данные почти 5 тысяч людей в возрасте 18-45 лет и особенно интересовались тем, как часто и в каком количестве они привыкли выпивать. Оказалось, что даже 5 порций алкоголя раз в месяц способны заметно повышать кровяное давление и увеличивать содержание сахара в крови. При этом сравнительно безопасной дозой врачи назвали 1-2 порции в месяц у мужчин и 1 для женщин.
За одну порцию американские кардиологи посчитали 350 граммов пива, 100 граммов вина и 40 граммов крепкого алкоголя. Но лучше всего вовсе отказаться от алкоголя, причем уже в молодом возрасте.