Нам понадобятся:
Куриное филе - 500 г
Лук - 1 шт
Натуральный йогурт- 1 ст. л (можно сметану или молоко)
Яйцо -1 шт
Мука цельнозерновая - 2 ст. л
Специи - по вкусу
Соль - по вкусу
Как готовить:
Нарезать филе курицы мелкими кубиками.
Мелко нашинковать лук, добавить к курице.
Посолить, добавить специи, яйцо и йогурт. Добавить муку.
Выкладывать по одной столовой ложке в хорошо разогретую сковороду и обжаривать с двух сторон!
Приятного аппетита!