Когда мы любим себя, мы разрешаем себе поспать подольше, съесть тортик на ночь, посмотреть еще одну серию сериала, бесконечно откладываем на завтра занятия спортом и бросания курить и т.д. и т.п. Этот список можно продолжать до бесконечности. ⠀
Как же мы себе любимому откажем в кусочке тортика. Как же мы себя любимого поднимем так рано, ведь спать же хочется. Как же мы себе любимому откажем в еще одной серии сериала, хоть уже 2 часа ночи, а завтра вставать рано. Как же мы себя любимого заставим пойти на фитнес, это же так сложно, и там злой тренер будет нас мучить. Как же мы себе любимому откажем в удовольствии выкурить еще одну сигаретку, хоть и знаем, как это вредно. ⠀
Мы себя очень любим. Мы себя холим и лелеем. Как любящая бабушка закармливает внучека жареными пирожками и конфетами до посинения, так же и мы, своей бесконечной любовью, вгоняем себя в болото. Это не значит, что нужно перестать себя любить. Это значит, что нужно научиться себя уважать. И на этом делать акцент. ⠀
Человек, который себя уважает, не позволит себе деградировать. Тот, у кого начинает формироваться уважение к себе, приложит усилия к тому, чтобы стать стройнее, умнее, лучше. Такой человек бросит курить, пойдет заниматься спортом, перестанет жрать вредную еду. Потому-что начнет понимать, что это делает его лучше, красивее, приятнее, притягательнее. Прежде всего, для себя самого. ⠀
Я еще буду писать о том, как отсутствие уважение к себе загоняет человека в болото, из которого очень трудно выбраться. А пока, поделитесь своими мыслями по этому поводу