Игромания довольно распространенное заболевание в настоящее время. В игре легко создавать жизнь, какую ты хочешь, быть героем, побеждать, воскрешать, богатеть. Намного проще, чем в окружающей действительности. Многие люди замещают реальную жизнь компьютерной реальностью, не замечая того, когда чрезмерная увлеченность перерастает в зависимость. Каковы же основные признаки игровой зависимости, и как их распознать?
1. Вы с трудом отвлекаетесь от игры. К этому относится также чувство гнева, когда вас прерывают (звонком, просьбой). Вы сильно злитесь и срываетесь на окружающих, проявляете агрессию, кидаете предметы или ломаете их.
2. Употребляете в больших количествах кофе или энергетики.
3. Не планируете заранее, какое, примерно, время вы готовы отвести на игру.
4. Предпочитаете игру, вместо того, чтобы выспаться или заняться личной гигиеной. Можете не чистить зубы, не мыть голову, не стирать одежду.
5. Пренебрегаете рабочими и домашними обязанностями. Например, зная, что вам необходимо сдать отчет или приготовить ужин, вы упорно продолжаете играть.
6. Тратите на игры необдуманное количество денег. Когда вам не хватает средств даже на жизненно необходимые вещи, а вы все равно приобретаете какое-нибудь обновление.
7. Вы плохо питаетесь, часто фастфудом или полуфабрикатами, а иногда даже забываете поесть.
8. Чувствуете возбуждение, эйфорию, когда играете.
9. Стараетесь со всеми окружающими говорить на тему игр, даже если видите, что человеку не интересно.
10. Предпочитаете игру реальному общению с друзьями и близкими.
Если вы заметили у себя или родственника какие-то из перечисленных признаков – это тревожный сигнал. От зависимости избавиться сложно и в ней можно погрязнуть надолго, потеряв очень многое, например, семью и работу, да и всю жизнь в целом. Поэтому важно ее как можно раньше диагностировать.
На этом все, друзья! Подписывайтесь на обновления и получайте больше полезной информации! Всего доброго)))