Найти тему
Начни с тренировки

Плавание для девушек

Оглавление

Девушки часто мыслят стереотипами и отказывают себе в желании заняться плаванием по надуманным причинам. Узнайте, почему стоит стать пловчихой, и поскорее запишитесь на плавание.

Пловчиха – это не просто девушка, она подчиняет себе водную стихию, она знает, что такое не слышать ничего, кроме стука собственного сердца и воды. Каждый день пловчиха ныряет в воду и покоряет новые вершины, она знает себе цену и гордится своими примерами. Почему вам следует заняться плаванием? На это имеется десять неоспоримых причин.

Плавание – это красиво

Речь идет не только о красоте движений, а о теле девушек, занимающихся плаванием. Вода почти в 800 раз плотнее воздуха, для того, чтобы передвигаться в ней, нужно прикладывать большие усилия. Представьте, сколько калорий сжигают девушки за одну тренировку по плаванию, практически вся энергия уходит на преодоление сопротивления воды. Тело станет не только стройным, но и гармоничным, ведь при плавании равномерно и естественно развиваются все группы мышц. В этом секрет физической привлекательности пловчих, многие из них напоминают богиню любви и красоты Афродиту, зародившуюся в морской пене.

Не просто красива, но и умна

Плавание влияет не только на внешнюю красоту, но и на внутреннюю. В Америке, Австралии и других странах неоднократно проводились исследования на тему влияния плавания на умственные способности. В ходе исследования было определено, что плавание лучшим образом влияет на речевое развитие, моторику движений и способность к аналитическому мышлению. По этой причине следует отдавать детей на плавание как можно раньше. Мало видов спорта способны развивать человека разносторонне, как это делает плавание.

-2

Крепкое здоровье

Немаловажный аспект для девушки, особенно в детородном возрасте. Плавание увеличивает объем легких, повышает дыхательную способность и усиливает кровообращение, оказывает профилактику заболеваний сердца и сосудов, укрепляет организм, повышает его защитные силы. У всех пловчих идеальная осанка, к тому же они могут похвастаться высокой гибкостью тела.

Познание водной невесомости

Вы когда-нибудь мечтали научиться летать? К сожалению, мы не можем парить в воздухе, но ощущения в водной невесомости очень схожи с полетом. Когда вокруг вас находится только вода, все тревоги и волнения отступают далеко и более не дают о себе знать. Полное погружение в плавание – это концентрация мыслей и действий исключительно на том, что важно в данный момент. А выполнив сальто у бортика бассейна можно ощутить себя настоящей волшебницей, повелительницей воды.

Большой выбор стильных аксессуаров

Кто из девушек откажется от удовольствия выбрать себе новый купальник, модного покроя и с выразительным принтом.

В придачу к купальнику вам предстоит выбрать под него шапочку, очки, сланцы – это настоящий рай для любителей шоппинга!

Подумайте еще и гидрокостюме, он выглядит очень ярко, а позволить себе пощеголять в нем могут только пловчихи. Все девушки любят красивые и стильные вещи, производители товаров для плавания это прекрасно понимают. Новый купальник или новый аксессуар делают поход в бассейн похожим на модный показ.

Превосходство на пляже

Только представьте, сколько пар глаз будет обращено на вас на пляже после какого-то времени тренировок в бассейне. При этом вы не будете делать ничего необычного, просто проплывете в привычной для себя технике баттерфляй. Вы будете выполнять простые и привычные для себя действия, но при этом станете настоящей королевой пляжа. Пловчихи умеют красоваться на людях, повышая себе самооценку, при этом организм будет в повышенном количестве вырабатывать гормон радости серотонин.

Знакомства с пловцами

При каждом посещении бассейна вы будете находиться в обществе потрясающе красивых мужчин. У тех мужчин, которые ходят на плавание, узкая талия и широкие плечи, отлично развита мускулатура, они сильны и уверены в себе. Даже просто находиться в такой компании будет приятно для каждой девушки, пловцы – это самые красивые спортсмены.

Эйфория от достижения цели

Девушки-пловчихи знают, что такое долгая и утомительная работа на достижение цели, а затем переполняющее ощущение эйфории и гордости за себя. Удовлетворение собой ощущается не только после соревнований, но и после каждой тренировки, ведь самый сильный противник для человека – это он сам. Пловчихи умеют выносить нагрузки, преодолевать себя для того, чтобы испытать эмоциональный подъем от небольшой победы, такие навыки способствуют гармоничному формированию личности.

-3

Наличие собственной команды

Группа на плавании – это не просто сборище людей, которые постоянно собираются в одно время в одном месте, это настоящая команда, больше похожая на семью. Чувство принадлежности к команде единомышленников делает девушек счастливыми. Рядом с вами тренируются по-настоящему близкие люди, вы обладаете высоким уровнем взаимопонимания, готовы в любой момент прийти на подмогу друг к другу, между вами особенная связь. Сложно представить рядовую жизненную ситуацию, которая будет сплачивать подобно плаванию.

Популярность в INSTAGRAM

Не видите никакой связи? Зря, ведь только пловчихи могут похвастаться потрясающими фотографиями под водой. А как насчет того, чтобы выложить видео со своей тренировки, поделиться с подписчиками своими успехами? Спорт сейчас безумно популярен, а если речь идет о красоте женского тела в процессе плавания, то пост будет обречен на популярность.