Здоровый образ жизни немыслим без питья чистейшей природной воды из артезианских скважин, минеральных источников, подземных ключей. Что находится в составе такой воды? Попробуем разобраться.
Не всякая природная вода, в том числе и всевозможные минеральные воды, приносит ожидаемый целебный эффект, поэтому при покупке следует ориентироваться не только на различные вкусовые качества, но и внимательно оценивать ее состав. Биологические активные вещества, содержащиеся в жидкостях из природных источников, при всасывании из вашего желудочно-кишечного тракта могут оказывать весьма специфическое действие.
Элементы состава природной воды
Обыкновенное железо предупреждает развитие опасного заболевания - анемии; йод стимулирует различные окислительно-восстановительные процессы в нашем организме, усиливая функцию щитовидной железы.
Бром способствует правильной работе центральной нервной системы, регулируя процессы возбуждения и торможения, а его соединения бромид натрия и бромид калия выступают в качестве успокаивающих средств.
Традиционный в составе минеральных вод кальций активным образом участвует в поддержании ионного равновесия в организме человека, а также влияет на свертываемость крови и на многочисленные процессы, которые происходят в сердечно-сосудистой и нервно-мышечной системах. Стоит отметить, что кальций жизненно важен здоровья костей и зубов.
Магний регулирует работу нашей нервной системы, расшатанной многочисленными стрессами - неизменными спутниками жизни современного городского человека; нормализует энергетический обмен и обмен углеводов, активно улучшает работу сердечной мышцы.
Натрий в организме человека выполняет особую функцию - способствует нормализации кровяного давления, а также отвечает за деятельность мышечной системы.
Калий ответственен за отличное кислотно-щелочное равновесие крови, активизирует работу сердца, положительнейшим образом влияет на работу почек.
Фтор, как известно, помогает нашим костям и зубам оставаться здоровыми и крепкими.
Даже хлор, несмотря на некоторую долю предубеждения против этого галогена, крайне полезен нашему организму. Ионы хлора в нашем желудке соединяются с обычным водородом, в следствии чего образуется соляная кислота, которая расщепляет поглощенную пищу. При этом заметно повышается интенсивность обмена сахаров и жиров, усиливается мочегонная и желчегонная функции почек и печени.
Важна в составе природной воды и сера. Сульфатные ионы занимаются быстрым выводом пищи из кишечника и желудка, помогая вывести многие вреднейшие вещества и примеси из нашего организма.
Вот такая вот минеральная вода, удивителен ее состав, целебный и сбалансированный самой природой! Опираясь на минеральный состав привычной воды из супермаркета, можно понять, какую живительную влагу употреблять для той или иной цели.
Сегодня всевозможные полезнейшие напитки выпускают в стеклянных и пластиковых бутылках. Мудрые специалисты уверяют нас, что большой разницы между ними нет, однако доказано: в стеклянной таре газированная минеральная вода сохраняется гораздо дольше.
Ставьте лайки, оставляйте комментарии к этой статье на нашем сайте. Подписывайтесь на канал и здоровейте!