Что общего у вязания и нейронауки?
Большинство людей скажут – немного – одна деятельность включает пряжу и вязальные иглы, а другая – нервную систему организма. Но исследования показывают, что вязание и пряжа, как и другие медитативные виды деятельности, могут «активировать области мозга, которые хороши для создания чувства покоя, (и способствовать) улучшенной эмоциональной обработке и лучшему принятию решений».
Недавнее исследование, проведенное в Университете Кардиффа в Великобритании, также показало, что вязание имеет значительные психологические и социальные преимущества. В опросе 3545 вязальщиц со всего мира, которые вязали для расслабления, снятия стресса и творчества, сообщили о более высоком когнитивном функционировании, улучшении социальных контактов и общения с другими.
Если вязать 3 или более раз в неделю, твой уровень тревожности существенно снижается. Вот почему в древности всех женщин было принято обучать рукоделию: это невероятно успокаивает эмоциональную сферу и дает долгожданное чувство равновесия. Начав вязать, ты ощутишь позитивные перемены в разных областях жизни.
Ясность и чистота разума вязальщиц поразительны, многие ученые считают, что вязание помогает женщинам в преклонном возрасте оставаться в здравом уме и жить дольше.
Короче говоря, вязание делает их счастливее. И теплее – ничто не защитит от зимних морозов также хорошо как самодельный джемпер или шарф.
Если вам понравился материал, ставьте лайк, и подписывайтесь на наш канал! Впереди вас ждет еще много интересного о развитии возможностей нашего мозга.