В наше время уже почти все привыкли к словосочетанию "правильное питание". Теперь уже все реже говорят о диетах, а больше именно о правильном питании. Но раньше у многих получалось сбросить вес и без правильного питания. Наша героиня именно так и сделала. Она худела в то время, когда еще не было и понятия такого. Точнее было, но не было таким модным.
После 1 ребенка я стала весить около 90 кг, что при моем невысоком росте было очень большим весом. Вспоминая то время сейчас я в тихо ужасе нахожусь, потому что самые обычные домашние дела я делала с большим трудом, не говоря уже о делах, связанных с моим новорожденным ребенком.
Если я делала даже элементарные вещи, я покрывалась потом, у меня была одышка, болели суставы и спина и так далее. Я поняла, что надо худеть. Но как я себе не представляла и первое что пришло в голову, то я и сделала. О своей истории я рассказала в видео, оно ниже.
Будем очень вас благодарить за ваши
лайки и подписку на Дзен!