В череде праздников, которые радуют и насыщают сердце и желудок, не будем забывать о коже. Питание для кожи не ограничивается кремами и сыворотками – есть другие современные способы «накормить» ее полезными веществами. Поговорим об антивозрастных средствах под названием нутрикосметика, которые поддержат вашу красоту изнутри.
Современные косметологи утверждают: использование нутрикосметики повышает эффективность и даже упрощает обычный антивозрастной уход за кожей.
Нутрикосметика представляет собой широкую гамму средств в виде диетических добавок для приема внутрь, применение которых оказывает узконаправленное и оттого особенно эффективное антивозрастное воздействие на глубокие слои кожи.
Вот 3 основных преимущества нутрикосметики:
- Ее действие идет изнутри наружу, идеально дополняя кремы, сыворотки и прочие продукты для наружного применения.
- Продукты усваиваются сами и не требуют особых ритуалов, применения что упрощает вашу косметическую процедуру
- Продуктовые решения нутрикосметики разнообразны, поскольку выпускаются в форме капсул, пилюль, напитков и даже инфузий.
В чем антивозрастная эффективность нутрикосметики?
Глубокое действие
То, что мы видим на поверхности: сухая кожа, морщины, провисающая кожа, тусклый цвет лица – все это отражение того, что медленно в течение нескольких лет на уровне нашей дермы (глубокого слоя кожи под внешним эпидермисом).
Интерес к питательной косметике исходит из простого наблюдения: кремы и процедуры, применяемые снаружи, не всегда достигают глубоких слоев кожи. Нутрикосметика дает возможность подкрепить внешнее воздействие, питая клетки дермы, где начинаются процессы старения, изнутри благодаря микронутриентам.
Профилактика
Стресс, плохая экология, курение, погрешности в питании и ультрафиолетовое излучение постепенно повреждают глубокие слои кожи с помощью двух хорошо идентифицированных механизмов: гликирования и окисления белков. Они вызывают изменения в структуре кожи, лишая ее эластичности, тонуса, увлажнения. Составляющие нутрикосметики – микроэлементы (витамина, антиоксиданты, коллаген, гиалуроновая кислота и другие) – способны блокировать эти механизмы и даже препятствовать их активации.
Точно направленные ингредиенты
Вот список наиболее эффективных активных составляющих нутрикомесметики против возрастных изменений:
- Коллаген: естественно синтезируемый организмом протеин, который является строительным материалов для наших тканей и влияет, в частности, на эластичность кожи.. Со временем организм теряет до трети своего производства коллагена. Дефицит этого протеина в коже приводит к морщинам и потере сияния.
- Ресвератрол: натуральный антиоксидант. Он стимулирует производство коллагеновых и эластиновых волокон и способствует естественной защите организма и борьбе со свободными радикалами, которые усугубляют старение клеток
- Гиалуроновая кислота: этот активный ингредиент, естественно присутствующий в организме, является мощным увлажняющим агентом. Его качество и количество уменьшаются с возрастом, что ослабляет кожу и провоцирует появление первых морщин. Особенно ее потеря начинает чувствовать с наступлением менопаузы, и именно в этот момент рекомендуется начинать применение нутрикосметики
- Ненасыщенные жирные кислоты (Омега-3 и Омега-6): они не только поддерживают эластичность и увлажненность кожи, но и участвуют в противовоспалительных процессах. Эти кислоты уменьшают покраснение и успокаивают кожу, устраняя раздражение (особенно при прыщах).
- Антиоксиданты (витамины С, Е, цинк …). Стресс, плохая экология и воздействие УФ-излучения повреждают дерму, которая начинает подвергаться агрессии свободных радикалов задолго до того, как их эффекты становятся видны на поверхности. Вот почему профилактические меры против возрастных изменений должны идти изнутри.
- Агенты против гликации (розмариновая кислота): в дерме кожи эластин и коллаген представляют собой структуры, наиболее подверженные влиянию гликирования. Они постепенно застывают, что способствует появлению морщин, провисанию кожи, снижению регенерации.
Как часто надо применять нутрикосметику?
Врачи-дерматологи советуют использовать нутрикосметику курсами по 3 месяца 2-3 раза в год.
Меры предосторожности
- Диетические добавки должны применяться в дополнение к здоровому образу жизни, а не в качестве замены разнообразной и сбалансированной диеты
- Пищевые добавки должны храниться в недоступном для детей месте
- Желательно не превышать рекомендуемую суточную дозу
- Люди, находящиеся под наблюдением врача, беременные или кормящие грудью женщины, должны обратиться за консультацией к врачу, прежде чем принимать диетическую добавку.