Чаще всего я обсуждаю с вами укладки и стрижки. Но какой толк украшать себя стильной прической, если сами волосы болеют? Ваш вклад в здоровое будущее волос – это уход, который даст им силу и блеск.
1. На здоровье волос влияют гормональные изменения, стрессы, экология, неправильное питание и жесткие диеты. Агрессивные средства ухода, ежедневные укладки и частые окрашивания пересушивают волосы.
Первый шаг в лечении - устранить причину проблемы, а затем заняться реабилитацией волос.
Отсюда следуют основные принципы ухода: питание луковиц, восстановление коркового слоя и кутикулы и нормализация работы сальных желез.
Какими уходовыми средствами этого можно добиться?
Я рекомендую выбирать средства на основе натуральных компонентов. Цена таких средств выше, срок хранения – меньше, но эффект от них заметней.
Для ухода выбирайте средства одной косметической линии, дополняющие друг друга и подходящие к вашему типу волос.
2. Мытье – первый шаг по уходу за волосами. Не нужно бояться частого мытья головы, но для частого использования выбирайте соответствующие средства. Перед мытьем головы прочешите запутанные пряди.
Волосам вредна слишком жесткая и горячая вода, используйте прохладную для окончательного ополаскивания.
3. После мытья необходимо взять бальзам, дополняющий выбранный шампунь. Не наносите его на слишком мокрые волосы и на корни. Средство нужно распределять от середины волос к кончикам. Питающий эффект закрепите использованием ополаскивателей и масок для волос.
Выбранное средство правильнее применять 2-3 месяца. От одного применения или частой смены состава эффекта не будет.
4. После мытья не ложитесь спать с мокрыми волосами и не травмируйте их расчесыванием, а дайте им высохнуть.
5. Важную роль в уходе играют «витамины молодости» А и Е, которые дают волосам блеск. Витамины группы В способствуют росту волос, а витамин С защищает кожу головы от заболеваний. При нехватке принимайте витаминные комплексы после консультации с врачом.
6. Высокие температуры при сушке и укладке, а также солнце вредят волосам. Для защиты используйте средства с термозащитными свойствами.
7. Гели и пенки для укладки вечером смывайте или вычесывайте, чтобы наутро волосы не приняли неряшливый вид.
8. Среди расчесок выбирайте деревянные, которые не позволяют волосам электризоваться и не ранят кожу головы.
При расчесывании начинайте от кончиков к корням и не травмируйте волосы. Для большего эффекта капните на расческу пару капель эфирного масла