Без мобильного телефона мы теперь себе жизни не представляем. Конечно это очень хорошо и удобно быть всегда на связи, контролировать детей дома, общаться со знакомыми, приятелями, друзьями в любое время.
А задумывались ли вы на вопросом Идет ли на пользу это организму?
Влияние мобильного телефона на здоровье уже не раз обсуждалось на научных конференциях врачей, ученых, даже признали мобильную зависимость болезнью. Мобильные телефоны, по некоторым данным, способны отрицательно влиять на работу головного мозга, ухудшать остроту зрения, снижать память.
Электромагнитные волны, которые излучает телефон, заставляют организм быстрее стареть. Мобилка которая, может зазвонить, в любой момент, плохо действует на нервную систему, а если лежит рядом с кроватью, её воздействие нарушает фазы сна, а если ещё и по льду идёте и разговариваете, то вообще это опасно.
Отказаться уже от мобильных телефонов невозможно, а значит, ищем компромисс.
Стараемся оградить свой организм от негативных воздействий. Несколько советов помогут вам в этом.
На ночь мобильник выключайте. Если это сделать невозможно, хотя бы установите беззвучный режим.
Не используйте телефон в качестве будильника. Как можно дальше держите его от спального места.
Аппарат нужно носить подальше от себя (в сумке, портфеле), но не на ремешке на шее, не в карманах брюк (рядом с репродуктивными органами).
Если вы отодвинете телефон от уха на 10 см, его вредное влияние значительно уменьшится. Поэтому, чтобы сохранить здоровье, есть смысл пользоваться беспроводными гарнитурами или купите наушники с микрофоном.
И конечно же само собой разумеющееся – это наше питание. Заострите внимание на продуктах, нейтрализующих действие вредных излучений. Они должны содержать витамины А, С, Е и микроэлементы йод, калий, кальций, медь, магний, селен и цинк.
💐 Ещё больше полезной информации у нас на сайте, добро пожаловать! 💐
💝 Если статья была Вам полезной, поставьте лайк и подпишитесь на наш Дзен. СПАСИБО! 💝