Многих людей, кто задумывается о переходе на растительное питание, мучает вопрос - можно ли на траве получить не только худое, но и мускулистое тело?
⠀
Мой ответ - можно! Для построения мышц нужен белок. И в растительной пищи этот белок отличного качества. Его достаточно для построения мышц и скульптуры тела.
⠀
Просто не надо воспринимать веганов как исключительно тощих странных людишек. Да, такие тоже есть, но большинство все таки красиво-мускулистых.
⠀
Конечно не надо забывать, что такое тело зарабатывается тренировками - нельзя лёжа на диване неожиданно обрасти мышцами. Но смысл в том, что людям на растительном питании лежать на диване просто не хочется - в их организме исключительное топливо ⛽️
⠀
Поэтому регулярно занимаясь спортом и употребляя только продукты растительно происхождения можно получить красивую фигуру. И для этого не надо будет дополнительно колоть себе в жопу или жрать какую то химию, как это делают некоторые качки.
⠀
В подтверждение своих слов - вот люди, которые на растительном топливе создали себе красивое тело:
⠀
@aleks_vegan_boy - тренер по воркауту
@jamesaspey - спортсмен велосипедист
@sergeyvegan - бодибилдер
@roman.kravtsoff - фитнес-тренер
@alexeyvoevoda - бобслеист
@mcdelovoy - бодибилдер
@olymarkes - организатор школы идеального тела #Sekta
@lightweighteats - гребец
@michelleweinhofen - инструктор по йоге
@ashot_sk8 - скейтбордист и фитнесс-тренер
@veganmuscleandfitness - бодибилдеры
@miketyson - боксёр
@dennisrodman - баскетболист
Будьте красивыми! Не забудьте поставить мне палец вверх и подписаться на канал.
Мой Instagram