Эмоции. Они как волны в море, вверх - вниз, накатывает волна радости и любви, а потом сразу необъяснимая грусть и печаль. Сегодня утром было очень ровное состояние, тихое и спокойное. Нужно было съездить к родителям и сегодня общение с ними принесло много радости. Мы говорили о настоящем моменте, о том, как к нему прийти, я делилась опытом, а они внимательно слушали, с интересом. По дороге домой меня окатило волной любви, переполнило это чувство. Может быть от того, что они услышали меня и я радовалась их интересу и желанию научиться жизни в сейчас. Может быть что-то другое. Но я обнаружила, что эта любовь распространяется не только конкретно на них, это была любовь ко всему. Любовь и благодарность. Благодарность жизни за возможность чувствовать, делиться, да просто за возможность быть и находиться там, где я нахожусь во всех смыслах. Я приехала домой и какое-то время еще находилась в этом состоянии, но что-то в один момент переключилось. Перед этим я делала практику “лежа”. Я очень