Порой мы все ощущаем нехватку энергии. Даже в том случае, когда выспались, отдохнули и поели. Откуда мы черпаем жизненную энергию и желание что-то делать?
Необходимо понимать, что в событиях нашей жизни энергии нет. Наша энергия находится исключительно в зоне наших потребностей и желаний. Всё что мы делаем: влюбляемся в кого-то, выполняем сложную работу, - для всего этого нужна энергия. А источник энергии - в наших желаниях. Мы эффективны в том месте, где находится наша самая важная потребность.
У нас может быть одновременно много потребностей, но какая-то является наиболее выраженной. Но вся наша жизненная энергия концентрируется, и направляется на самую важную нашу потребность. И её ни в коем случае нельзя игнорировать, иначе всё, что мы будем делать в другой сфере, будет неэффективно, так как все мысли, всё внимание направляется туда, что нам наиболее важно.
Например: если вы поссорились с вашим любимым человеком, то все ваши мысли заняты этим (потребностью в любви, признании, уважении к вам). И вы можете сколько угодно заниматься той деятельностью, которой вы занимаетесь, но вы не будете в ней эффективны, пока не решите проблему со своим любимым человеком.
А откуда вообще берутся наши потребности? В основном это потребности, которые мы "подсмотрели" у других людей. Лет 20 назад мобильных телефонов практически ни у кого не было. И потребности такой не было. А сейчас попробуйте выйти из дома без телефона, - вы будете чувствовать себя не комфортно. У некоторых даже возникнет паника.
Как узнать в чём лично у вас есть потребность? Понаблюдайте чему вы завидуете. Мы видим нечто у другого человека, чем хотим обладать ( вещь, качество личности, образ жизни), и прикладываем все усилия, чтобы достичь того, что есть у другого. В этом моменте есть один дефект. Возможно, вам не нужно то, что есть у другого человека, но у вас есть потребность в чём то другом, и вы ещё не осознаёте в чём.
Потребности, которые нам навязываются извне : реклама, окружающие люди, интернет, фильмы и т.д. Важно во всех этих потребностях осознать, в чём именно ваша потребность. А для этого, когда вы чувствуете зависть, вместо вопроса: как я могу это получить, задайте себе вопрос: "А чего на самом деле я хочу?"И когда вы поймётете, чего на самом деле вы хотите, то только это желание имеет смысл реализовывать.
Критерий именно вашего желания: у вас появится вдохновение, ощущение наполненности жизни, жизнь становится яркой и чувствуется глубина.
Желание, которое на самом деле ВАШЕ, будет давать вам огромное количество энергии, поэтому свои потребности нельзя игнорировать. А если вам желание навязали, то энергии у вас не будет, и вы будете ощущать усталость и бессмысленность.