Британские ученые уверяют, что употребление рыбы улучшает репродуктивные функции женщины.
Для этого исследования британского 501 пара, которая желает зачать ребенка, записывала ежедневное потребление рыбы и морепродуктов. Также они вели дневник сексуальной жизни.
В результате исследований выяснилось, что те семейные пары, которые употребляют в своем рационе как минимум два рыбных блюда в неделю, занимаются сексом чаще, чем те, кто дары моря не любит и не употребляет. Они быстрее добивались наступления беременности: 92% женщин зачали в течение первого года попыток.
Какое отношение к этому имеет рыба? Ученые называют несколько причин. Устрицы могут повышать либидо благодаря высокому содержанию цинка. Пары, которые вместе ели морепродукты, проводили больше времени вместе. Омега-3 может повышать качество спермы и яйцеклеток (благодаря сбалансированному питанию), а также будет способствовать выработке прогестерона – гормона, который играет важную роль в беременности.
Сейчас распространено мнение, что много рыбы лучше не употреблять, так как в ней бывает опасная ртуть. На самом же деле женщинам, которые готовятся забеременеть и родить, важно есть больше морепродуктов!
Ставьте палец вверх 👍, а также подписывайтесь ✍️ вверху страницы, чтобы быть в курсе о новостях и новинках красоты и здоровья, моде, стиле жизни, фитнесе и правильном питании, психологии взаимоотношений, эстетической медицине.