Не знаю как вы, а я регулярно ем на бегу, на рабочем месте, быстрее-быстрее, еще куча работы ждет и сама она себя не сделает... Это днем.
При встрече с друзьями я больше сосредоточена на друзьях. То есть про еду не забываю, но так чтобы отвлечься и сосредоточиться только на вкусе?
Вот, например, сегодня. На 2 дня прилетела в Будапешт (перезагрузить батарейки). По дороге забежала в Спар, купила воды, колбасы (кто скажет, что копченная колбаса вредна, пусть не ездит никогда в Венгрию, здесь она слишком вкусная, чтобы ее игнорировать), готовой еды и вишни. Здесь уже сезон вишни начался и она прекрасна, но как долго я была на ней сосредоточена? Ну минуту-две.
И так практически все время.
А вы как себя заставляете сосредоточиться на "здесь и сейчас"?
