Вести активную жизнь и иметь много друзей — полезнее для фигуры, чем морить себя диетами и тратить силы на беговой дорожке. К такому выводу пришли американские психологи, изучая влияние различных условий жизни на мышах.
Животные, у которых было много соседей, игрушек и пространства, потеряли на 50% больше лишнего веса, чем их необщительные коллеги. Ученые считают, что общение с друзьями помогает преобразовать «белый жир», который откладывается в теле, в «бурый», который сжигает калории.
Сейчас специалисты пытаются установить точную связь между одиночеством, лишним весом и плохим самочувствием. Хотя и так ясно: если у тебя нет друзей и окружающая жизнь тебя не очень интересует, единственной радостью остается возможность поесть чего-нибудь вкусненького.