С недавних пор в моей жизни появилась "практика тишины", как часть программы обучения в школе пробуждения Генадия Гивина. Благодаря ей мой опыт проживания жизни в моменте "здесь и сейчас" стал гораздо ярче и глубже. Состояние внутренней тишины, прикосновение к тишине внешней, осознания, которые рождаются из этих состояний - всем этим хочется делится.
Возникла идея записывать свои переживания и ощущения, описывать удачи и сложности в практике, и всё что будет проявляться в моей жизни, с целью рассказать о получаемом опыте и дать возможность читателю понаблюдать за буднями практикующего "тишину", став молчаливым зрителем живого процесса движения по пути к Богу.
Ведение живого онлайн дневника - это новый интересный опыт для меня, и я буду очень рада, если кому-то мои заметки будут полезны.
В последнее время я чувствую острую необходимость открываться, быть честной с собой и людьми, даже просится фраза - "оголиться" душой! Вскрывать все свои оболочки и маски, которые всё еще мешают я