"Не буду я ничего рассказывать, потому что мои проблемы по сравнению с твоими - ерунда", - говорят они. "Мне кажется, я слишком много ною, а ты такая молодец", - продолжают. "Ты такая сильная, я бы давно расклеилась!" - итожат. Но в чем сила, брат? Я вот третий день подряд плачу в подушку и не разговариваю с мамой по вечерам...
Силу воли я действительно воспитала нормально. Это очень просто делается - объясняешь себе в довольно нежном возрасте, что малого стоишь, а для большего надо пахать-пахать-пахать, и делаешь все, что не хочется, почаще да побольше. Напоминая себе при этом, что это мало меняет суть, но вклад ты в себя делаешь и существование как бы оправдываешь. Тьфу. К чему это я - сила воли есть, это правда. Даже когда голова невыразимо кружится и ноги, как тряпочки, я иду, иду, иду - почти наощупь, потому что - сила воли и автопилот.
Я знаю кучу способов помочь себе. Поговорить, помолчать, почитать, послушать, погулять, порисовать, по-писать, поесть, уехать, позадавать себе вопросы, раскрутить клубок нервов, переключить внимание, направить заботу. Много работала в этом направлении, потому и багаж внушительный; в любой момент открою чемодан, выберу, достану, буду как новенькая.
Но раз я такая вся силовольная и с чемоданом, чего же, спрашивается, реву? Что же это мне так хочется, чтобы не было ничего, чтобы время ушло назад, и была бы я маленькой и легкой?
Потому и хочется: самопомощь - это замкнутый круг. Сама страдаю - сама помогаю; все внутри. Как меня еще не разорвало-то? Есть пределы внутренним ресурсам, и как бы ни транслировалось снаружи, что вся поддержка человека внутри него, без внешних каналов умрет такой человек от истощения. Эмоционального.
А еще правда в том, что нет никакой иерархии опыта. Есть зато вот такие вещи: нарциссизм - когда ты озабочен только собой, внутренним и внешним; твой статус жертвы или не-жертвы. А если проще - вот есть ты, и есть мир, в котором ты живешь. Мир по умолчанию враждебен, потому что неизведан. Но тебе решать, как быть: то ли изведать - даже изведывать (пардон), потому что останавливаться нельзя, то ли - сесть на печи и думать, будто мир изведает тебя сам и наградит за что-нибудь. Иерархия опыта есть там, где ты бережешь себя, в воду глядишь на отражение. А там, где ты изведываешь (синоним подберите сами) мир...
Там есть общие радости и общие страдания; желание быть вместе, что бы ни. Это про движение навстречу друг другу. Про открытость и готовность быть, а не казаться. Быть - это плакать, падать, вставать, шагать. Казаться - это без первых двух глаголов.
А еще есть такие вещи, которыми мы не можем управлять. Но это уже совсем другая история.
