Добрый день дорогой подписчик. Сегодня хочу поговорить о крапиве. Что она собой представляет и как влияет на организм человека. Я думаю что только ленивый не наслышан о пользе этого растения. Те кто бывал у бабушек в селе, неоднократно слышал о том что крапива это клад полезных, лекарственных веществ и витаминов. С этого можно сделать вывод, что крапива лидер среди полезных и лечебных трав.
И так в чем же польза сейчас разберем.
Первое, что я узнал, это то что витамин С в крапиве содержится в два раза больше чем в лимоне. А если сравнивать с яблоком, то и вовсе в 10 раз. Неимоверно. Также содержит каротин, и конечно же его на порядок больше чем в щавеле или облепихе, что тоже радует. Если говорить о витаминах которые там содержатся, то это группы С, К, В, Е и так далее. И еще интересный тот факт что в таком растении как крапива содержится хорошая доза белка, жиров и углеводов.
Особо сильное воздействие крапива оказывает на кровеносную систему, она способствует сгущению крови. И ее часто используют для остановки крови. Поэтому тем людям у которых высокое давление лучше не употреблять крапиву, что бы не навредить своему здоровью. Все полезно когда применяется правильно и по назначению. Поэтому берегите свое здоровье.
Будьте здоровы.
Понравилась статья, подписывайся на канал и узнаешь много полезного для своего здоровья.