Всем доброго времени суток! Кто следит за мной - знает, что сейчас я нахожусь на длительном голодании. Так вот, ежедневно я читаю материалы по этой теме, раскладывая для себя все по полочкам. И вот сегодня я наткнулась на очень занимательную статью, где приводились якобы серьезные минусы данной оздоровительной методики. Смеялась я долго. Даже поделюсь с вами в отдельной статье ими, или в виде нарратива.
Голодание не вредит, оно идет вам только на пользу. НО. К нему нужно правильно готовиться, правильно соблюдать, и правильно выходить из него. Нельзя просто взять и перестать есть. А потом снова начать потреблять пищу. У данной методики есть свои правила, соблюдать их не сложно, но нужно подойти к этому с максимальной ответственностью. Об этом я расскажу вам чуть позже. Лично я готовилась к голоданию 2 месяца, поэтому сейчас оно протекает для меня супер легко. О каждом прошедшем дне я пишу сюда и вы можете лично убедиться в этом, прочитав мои записи.
Так в чем же суть данной чудодейственной методики? В ваших организмах много токсинов, мертвых клеток и тканей. Когда вы отказываетесь от пищи, прекращается трата большого количества энергии на обеспечение работы желудочно-кишечного тракта. И тогда вся эта энергия направляется на расщепление всего лишнего. Жировые отложения, мертвые клетки, ткани - все это начинает использоваться для питания. Это называется переходом на внутреннее питание. Поэтому люди, практикующие длительное лечебное голодание, избавляются от многих хронических заболеваний. Все это уже научно доказано. Более того, человек, доказавший данное явление, получил нобелевскую премию. Да, голодать можно не всем. При некоторых заболевания это противопоказано. Например, для сахарных диабетиков. К счастью, мне можно. Поэтому я с удовольствием пребываю на длительном голодании, и мое хроническое заболевание уже начало отступать.
Не буду грузить вас большим количеством информации, пусть все будет постепенно. Я расскажу вам все правила и нюансы лечебного голодания в будущих статьях. Все проверено на моем личном опыте. Подписывайтесь, чтобы не пропустить их!