Хороший и вкусный завтрак помогает окончательно проснуться и зарядиться бодростью. Американский кефирно-банановый смузи - вкусный и полезный завтрак, ну просто чудесное начало дня!
Для хорошего настроения!
- А из чего Ваша колбаса сделана?
- Не скажу?
- Почему?
- Чтобы Вы поняли, пять лет на химическом факультете отучиться надо...
Спасибо за лайк и подписку! Добро пожаловать на канал "Мужчина на кухне"!
Ингредиенты:
Кефир - 1 ст.
Банан - 1шт.
Мед - 1 ст.л.
Приготовление:
1. Очищаем и нарезаем не небольшие кусочки банан.
2. В емкость наливаем кефир, добавляем мед и кусочки банана.
3. Погружным блендером доводим смузи до однородного состояния.
Вуаля! Питательный, вкусный и полезный завтрак готов! Приятного аппетита!
ЖИТЬ НАДО ВКУСНО!
Спасибо за лайк и подписку! Добро пожаловать на канал "Мужчина на кухне"!
Читайте так же:
Необычный маринад для шашлыка - КОФЕЙНЫЙ!
Бабушкин рецепт "божественного" ВИНА из варенья
СЁМГА СОЛЕНАЯ по домашнему - деликатес на праздничный стол
Пять блюд УЗБЕКСКОЙ КУХНИ, которые должен попробовать каждый!
МЕДОВУХА - напиток древних славян за 8 дней
Как правильно заваривать ШИПОВНИК, чтобы не потерять витамины