Ну что ж... На протяжении второго месяца я соблюдала питание, о котором писала здесь, ходила в зал. Любила себя! Макияж, маникюр, читала психологов.
Казалась себе уже постройневшей, похорошевшей. Но никто, кроме моей золотой свекрови, этого не замечал.... Тем более муж... Ну что, будем дальше подпитываться своей мотивацией. О ней читайте тут.
В течении 1.5 месяцев я почувствовала себя намного увереннее в себе. Решила, что пора выходить на работу после затянувшегося декрета. Отправила резюме в несколько компаний, получила приглашения на собеседования и...... КУПИЛА ПЛАТЬЕ! на 2 размера меньше! Правда черного цвета, прямое платье футляр. Но нравилась себе в нем, жуть!
На работу, правда, не вышла, т.к не одна из компаний не устроила меня по условиям. Но зато я вышла из зоны комфорта и поняла, что мир настолько интересен и разнообразен, пообщалась с новыми людьми. Позже в статье одного психолога прочитала, что даже есть такая методика для поднятия самооценки - ходить на собеседование, даже если ты не ищешь работу. Помогает, черт возьми!
Так прошел второй месяц.
Итоги минус 3,9 кг ( итого 9,4 с начала пути)
19.03
Вес - 77,9
Бицепс - 32 (-1)
Над грудью - 93 (-2)
Под грудью - 88 (-1)
Талия - 87 (-4)
Бока - 101 (-4)
Бедра - 103 (-2)
1 бедро - 58 (-3)
Икры - 38 (-2)
Я , конечно, немного расстроилась, т.к планировала на 5 кг похудеть. Но нельзя обесценивать свои результаты. Не хочу возвращаться в это болото, жуть! Тем более, по питанию были нарушения... Я позволяю себе немного сладостей утром, могу и 1 конфетку съесть на ужин. Но только одну!
Через пару дней достигла итогового результата минус 10 кг, сделала фото для сравнения. Результат очень заметен! Обрадовалась! но не надолго.... В зеркале все еще поросёночек, хорошенький, но все же жирненький. Иду дальше!!!!
Ваши лайки меня мотивируют еще больше! Вам не сложно, мне приятно)