Нет, это не 80-литровый чемодан всевозможных лекарств. А всего лишь грамотно составлен перечень препаратов, которые может даже и не пригодятся, но если будут под рукой — здорово облегчат ваше самочувствие.
Давайте отталкиваться от набора симптомов, которые вас беспокоят при ВСД. А ещё — препаратов должно быть немного, желательно в таблетированой (а не жидкой) форме, потому что у нас задача — собрать универсальную аптечку, с которой и в поезд, и в самолёт.
Самый первый совет: посетите лечащего врача. Если его нет, обычного терапевта в поликлинике по месту жительства. Задайте ему вопрос, что из лекарств с вашим анамнезом нужно держать под рукой. Скорее всего, он вам напишет перечень препаратов, из которых вы выберете те, что вам нужны.
Не забывайте об аналогах. Практически любые капли, которые могут не пропустить в самолёт с ручной кладью, можно заменить таблетками. Гуглите формы выпуска лекарств.
Для наглядности рассмотрим таблицу:
Это основа, к которой можно добавить лекарства, которые принимает вы на регулярной основе. Например, антидепрессанты, венотоники, витамины, биологически активные добавки.
Упакуйте препараты в компактную сумочку, а те из них, которые точно будете принимать ближайшие несколько часов, положите в кармашек сумки/рюкзака.
Отправляйтесь в путешествие подготовленными, и тогда никакая ВСД не омрачит ваш отдых! Подписывайтесь на мой канал, чтобы получать больше полезных советов.