Как поступить правильно? Где гарантии, что получится? На что опираться?..
Так хочется получить ответы на эти вопросы! С ними мы обращаемся к себе, к друзьям, к авторитетам, к психологу… Как хорошо было бы иметь понятный и надежный учебник жизни! А еще лучше – решебник.
Психолог, как известно, готовых ответов не дает. Но все равно хочется их найти – всем хочется, и психолог тоже хочет их знать :)
И я, конечно, тоже задавалась этими вопросами. Постепенно пришла к тому, что такими ответами для меня являются экзистенциальные данности: факты жизни, сформулированные философами и психологами – экзистенциалистами.
«Ex-sistere» – латинское слово, означающее ‘быть выставленным, выброшенным в жизнь’. Заброшенным в этот мир не по своей воле, не по своим правилам, а практически без правил...
Но все-таки какие-то неизменные основы – то, что нам действительно гарантировано – это в жизни есть, а именно:
1) конечность жизни: мы смертны, и это единственное, что точно с нами случится;
2) одиночество: невозможно полностью, до дна разделить свою жизнь, свои переживания и свой опыт с другим;
3) свобода: мы вольны делать любые свои выборы;
4) ответственность: у любого нашего выбора есть свои последствия;
5) несовершенство: мы обязательно будем ошибаться, падать, раниться и ранить, не соответствовать идеалам и образцам;
6) отсутствие заданного смысла жизни: каждому всю жизнь приходится искать и создавать свой, индивидуальный смысл, иногда - не один раз (искать заново и пересоздавать).
...Я бы добавила сюда еще одну, седьмую данность:
- контакт с другими людьми как необходимое условие для жизни и развития.
Благодарю тренера МИГиП, гештальт-терапеавта, супервизора Святослава Руманова за точность формулировок, за поддержку переживаний в этой теме и за четко сформулированный принцип:
С экзистенциальными данностями невозможно «справиться», можно только их встретить или избегать. (с) Святослав Руманов
Ирина Рёбрушкина, гештальт-терапевт
почта rebrushkina@list.ru, телефон (903)137-74-42