Влияние горького шоколада на фигуру и обмен веществ. Наверное, не найдется ни одного взрослого разумного человека, который уверует в то, что горький шоколад при похудении является обязательным условием избавления от лишнего веса.И что на шоколаде можно по-настоящему худеть. И так давайте же разберёмся о плюсах настоящего шоколада на диете : 1) Шоколад содержит большое количество флаванолов, которые помогают предотвратить развитие резистентности к инсулину и улучшить регуляцию потребления глюкозы организмом. А ведь именно резистентность к инсулину является причиной набора лишнего веса вплоть до развития ожирения. В недавно проведенных исследования было продемонстрировано, что регулярное потребление черного горького шоколада помогает организму лучше бороться с жировыми отложениями и дольше сохранять стройность даже при нарушениях в питании. 2) Благотворное влияние на процессы пищеварения! Существует тесная связь между работой кишечной микрофлоры человека и потреблением шоколада. Еще