Найти в Дзене
Психотерапия

«Мама, не кричи!», или с чем связана материнская агрессия? Часть первая.

Пишу этот пост не для того, чтобы взывать к совести и нагнетать чувство вины. В большей степени хочу показать механизм материнской агрессии и помочь разобраться. Почему происходит так, что мы в какой-то момент оказываемся не в состоянии справиться со своими эмоциями? Портим отношения с самым дорогим - детьми? Готовы извергать крики, обвинения, унижение в адрес беззащитных? Для начала: Деторождение увеличивает количество агрессии (любой пример из жизни животных), этот механизм обеспечивает защиту и сохранение беспомощных малышей. И тут начинаются чудеса. Появляется раздраженная, измотанная и готовая взорваться в любой момент мама. Представьте, что вы положили наушники в сумку. Вытягивая их из сумки, вы обнаружите, что они тянут за собой и другие предметы, которые находятся на дне. Так же и эта природой данная агрессия тянет за собой всю вытесненную и подавленную агрессию (на мужа, родных, знакомых и незнакомых. К природному механизму присоединяется смещенная агрессия) Вы пытаетесь впих
Пишу этот пост не для того, чтобы взывать к совести и нагнетать чувство вины. В большей степени хочу показать механизм материнской агрессии и помочь разобраться.

Почему происходит так, что мы в какой-то момент оказываемся не в состоянии справиться со своими эмоциями? Портим отношения с самым дорогим - детьми? Готовы извергать крики, обвинения, унижение в адрес беззащитных? Для начала:

Деторождение увеличивает количество агрессии (любой пример из жизни животных), этот механизм обеспечивает защиту и сохранение беспомощных малышей. И тут начинаются чудеса. Появляется раздраженная, измотанная и готовая взорваться в любой момент мама.

Представьте, что вы положили наушники в сумку. Вытягивая их из сумки, вы обнаружите, что они тянут за собой и другие предметы, которые находятся на дне. Так же и эта природой данная агрессия тянет за собой всю вытесненную и подавленную агрессию (на мужа, родных, знакомых и незнакомых. К природному механизму присоединяется смещенная агрессия) Вы пытаетесь впихнуть обратно невпихуемое. И тогда достаточно одного проступка ребенка, чтобы весь этот поток обрушился на него.

Вы понимаете, что это неправильно, плохо, но не можете себя остановить, вас несёт. И если вы будете достаточно с собой честны, то обнаружите, что эта разрядка приносит вам удовольствие и наслаждение! Да-да! Вы сняли так долго копившееся напряжение в психике и вполне реально ощущаете физическое облегчение. Это как давление в системе - физика. Пару раз сорветесь на дитя - и готово! Вы уже не можете иначе.

Следующий виток - чувство вины, самоедство и самобичевание. "Я ужасная мать! Я не мать, а мачеха!" и.т.д. То есть поворачиваете агрессию на себя. Это самый непереносимый для нашей психики вид агрессии, включается бессознательная защита - вытеснение. И мы снова там же, откуда начали. Вы снова копите злобу, только теперь на себя. Чем больше чувство вины, тем больше и быстрее будет новый выброс агрессии. Ребенок становиться просто мусорником для наших негативных эмоций и агрессивных импульсов. Но и это не все. Продолжу в очередном посте. Ставьте лайк если вам понравилась статья, и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить вторую часть.