Если вы способны вдыхать аромат весенних цветов без чихания и слезоточивости, а пушистые питомцы вызывают у вас лишь умиление, можете считать себя счастливым человеком. Пятой части населения Земли повезло меньше – у них есть признаки аллергии. Считается, что аллергия – это явление врожденное. На самом деле обнаружиться она может в любом возрасте, причем маскируется так умело, что ее наличие не сразу и заподозришь. Тем не менее, есть 5 способов определить, что у вас аллергия, о существовании которой вы не подозревали.
Результат налицо
Кожные высыпания на лице и теле, или проще говоря, крапивница – самый очевидный признак, что на съеденный продукт у вас аллергия. К счастью, подобная реакция держится недолго, но все же рисковать своим здоровьем ради сочного экзотического фрукта или иного изысканного лакомства не стоит. Достойная замена им найдется всегда, а вот организм экспериментов над собой очень не любит.
Как выжатый лимон
Во время или после обеда внезапно почувствовали слабость? Резко упало давление, и снизился пульс? Есть большая вероятность, что в ваш рацион угодил нежелательный продукт. Организм, а точнее иммунная система, весьма остро реагирует на присутствие аллергена, поэтому неожиданное ухудшение самочувствия вряд ли будет простым совпадением. Чтобы точно узнать, на что у вас аллергия, возьмите за правило измерять артериальное давление до и после приема пищи. Это позволит значительно сузить круг подозреваемых и найти виновного.
Что-то в горле пересохло
При употреблении в пищу некоторых овощей и фруктов можно неожиданно ощутить сухость и жжение в горле. Затем появится легкий сухой кашель. Впрочем, симптомы эти сходят на нет, как только аллергенный продукт поступит в пищевод. В любом случае, удовольствие от съеденного сочного фрукта вы вряд ли получите. К счастью, у матушки-природы таких даров припасено еще много, а вот девяти жизней, как у кошек, нам, увы, не дано.
Грудь сдавило, как тисками
Еще одна характерная реакция на аллерген. Нередко сопровождается она ощущением скованности в горле, какое бывает при простудных заболеваниях. Дело в том, что аллерген вызывает раздражение пищевода с последующим его воспалением, правда ненадолго. Так что подкатывающий к горлу комок может быть не только от рвущихся из груди рыданий или переохлаждения.
На дух не переношу!
Если реакцией на съеденный продукт становится тошнота и боль в желудке, это повод задуматься – а нет ли у вас на него аллергии. Разумеется, если такое случается регулярно, а не является обычным пищевым отравлением. Например, некоторых людей начинает мутить от одного лишь запаха меда. И действительно, этот продукт относится к числу наиболее аллергенных. А причиной является та самая цветочная пыльца, что усложняет жизнь многим аллергикам. Благо, далеко не все продукты пчеловодства обладают подобным изъяном. К примеру, в трутневом и маточном молочке пыльцы нет, а по своим целебным свойствам они в десятки раз превосходят мед.
Хорошей профилактикой аллергии является укрепление защитных сил организма. Для усиления иммунитета рекомендуется использовать отвары из таких растений: эхинацея пурпурная, ромашка аптечная, солодка голая, девясил высокий, одуванчик лекарственный.