Единственный орган в нашем теле, который думает, часто является органом, о котором мы думаем меньше всего. Мозг – самая важная часть нашего тела, которая контролирует все, что мы делаем: как дышим, ходим, едим и спим. 1. Компьютерные игры. Большинство подростков, и даже часть взрослых, буквально, живут в виртуальном мире, мозг не успевает развиваться духовно, тем самым человек перестает мыслить и рассуждать. 2. Переедание. От нервных стрессов и депрессий спасает еда. Если человек употребляет количество калорий,которые организм не успевает переваривать, мозг старее в ускоренном режиме. 3. Обезвоживание. В организме не должно возникать чувство жажды, иначе это вызывает головную боль, усталость, учащенный пульс, головокружение. 4. Злоупотребление громкой музыкой. Это приводит к разрушению суха. Если постоянно находиться под давлением шума, это приводит к рассеянному склерозу. 5. Снижение активности. Физические упражнения укрепляют долговременную память. 6. Диета. Строгая диета сни
Единственный орган в нашем теле, который думает, часто является органом, о котором мы думаем меньше всего.
Мозг – самая важная часть нашего тела, которая контролирует все, что мы делаем: как дышим, ходим, едим и спим.
1. Компьютерные игры. Большинство подростков, и даже часть взрослых, буквально, живут в виртуальном мире, мозг не успевает развиваться духовно, тем самым человек перестает мыслить и рассуждать.
2. Переедание. От нервных стрессов и депрессий спасает еда. Если человек употребляет количество калорий,которые организм не успевает переваривать, мозг старее в ускоренном режиме.
3. Обезвоживание. В организме не должно возникать чувство жажды, иначе это вызывает головную боль, усталость, учащенный пульс, головокружение.
4. Злоупотребление громкой музыкой. Это приводит к разрушению суха. Если постоянно находиться под давлением шума, это приводит к рассеянному склерозу.
5. Снижение активности. Физические упражнения укрепляют долговременную память.
6. Диета. Строгая диета снижает не только вес тела но и вес мозга. При недостаточном поступлении нужных нам микроэлементов, мозг поедает сам себя.
7. Мозговой штурм. Мозг предпочитает обходить сложные жизненные задачи и решения, так сказать " ловушки мозга" не дают нам думать, размышлять. Необходимо читать, развивать память, чтобы питать мозг духовно.
8. Курение. Никотин приводит к уменьшению толщины коры мозга, тем самым уменьшает его деятельность.
9. Алкоголь. Всем известно что табакокурение отрицательно влияет на весь организм в целом, ОСОБЕННО НА МОЗГ, он разрушает связи между клетками мозга.