Падения неизбежны. Поэтому не стоит из-за них отчаиваться или сильно переживать.
В древнешней книге (сокровощнице мудрости!), в «Притчах царя Соломона» сказано:
«Ибо семь раз упадёт праведник, но встанет…» (глава 24; стих 16).
Из этого стиха стоит выучить, что праведник — это не тот, кто не падает. Праведник — это тот, кто встаёт.
Поэтому, если вы упали, то потрите свои синяки столько, сколько надо… А затем вставайте… И продолжайте работу по приобретению привычки, которую вы решили приобрести. Работу доведёт до конца тот, кто её не бросит.
Привычка приобретается не резкими, интенсивными движениями, а регулярными повторениями на протяжении длительного времени (от 1 до 6 месяцев). На самом деле не многие способны продержаться на такой длинной дистанции, повторяя полезное действие до тех пор, пока оно не войдёт в привычку. Здесь нужна не только воля, но ещё и ум, который должен подстраховать в минуты слабости, когда возникают соблазны прервать начатый процесс. О работе по приобретению привычек — мы не перестанем говорить в этом канале.
Похожие статьи:
Автор: #исраэль_суворов 33 года, основатель проекта Хакнем
