Молоко очень питательно и полезно для детей, но не для взрослых. Для нас употребление молочных продуктов может стать причиной появления прыщей и лишних килограммов. Но если применять его наружно, оно положительно воздействует на кожу и волосы. Для волос Если ополаскивать волосы после мытья молоком, они становятся более гладкими и блестящими. Все потому, что белок заполняет пустоты, которые могли возникнуть из-за окрашивания, горячих укладок или других повреждений. Еще больший эффект оказывают молочные маски: белки и жиры, содержащиеся в молоке, смягчают кожу головы, делают волосы эластичными и предотвращают сечение кончиков. Самая простая маска: Вылейте на немытые волосы молоко, помассируйте кожу головы, оберните пленкой и укутайте полотенцем. Через 30 минут вымойте голову с шампунем. Для лица Молочная кислота отшелушивает верхний слой клеток кожи, выравнивая ее, улучшая цвет и сокращая видимость морщин. Можно использовать молоко не только в свежем виде: например, кефир или кислое моло