Найти тему
Сергей Плечков

Рецепт счастья или после чего можно спокойно умирать

Один из моих френдов задал своей аудитории вопрос: "Вы не умрете счастливым пока не сделаете что?". Вопрос на самом деле не безобидный. В нем сквозит идея ИДЕАЛЬНОЙ ЦЕЛИ. А "идеальная цель" уже попахивает перфекционизмом, завышенными ожиданиями и визитом к психологу в состоянии хронического стресса от несбывшихся надежд. Поделюсь соображениям на этот счет.

---

Проблема: Идея "идеальной цели" (достойной, чтобы после нее умереть без сожаления и счастливым) обречена на провал. Все цели фрактальны - это бесконечное погружение. Достигнув одну, казалось бы, "идеальную" цель, мы начинаем видеть краешек другой цели, настолько же "идеальной" по ощущениям, а прежняя отходит на задний план. Может даже сработать такая отвратительная штука, как обесценивание этой самой цели или своего вклада в ее достижение. Буквально, вы начнете думать "Подумаешь, цель Х, ничего особенного. Любой так может (или повезло, я особо и не делал ничего)".

Рецепт: выберите себе любую интересную и относительно реальную (выполнимую) цель и концентрируйтесь на удовольствии от процесса, смакуйте и варитесь, кувыркайтесь в нем. Счастье - это динамическая характеристика, которая возникает в процессе, а не конечное статичное состояние. Не догонишь - так согреешься. Успехов и приятного процесса.