Я конечно ни в коем случае не хочу указывать мамочкам, как кормить их драгоценное чадо. Вы все знаете сами лучше.⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀
Но так как у меня есть дочь, которая ходит в школу и различные секции, да и у меня самой есть глаза, я вижу, что полных детей вокруг становиться больше (я не хочу сейчас никого обидеть).⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀
И надо реально понимать, что в 1,5 года пухленький малышок - это мило. Но в 6-10 лет - повод задуматься. Ваше чадо точно не скажет вам спасибо, когда будет в более осознанном возрасте мучиться с лишним весом.⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀
Это происходит потому, что мы с самого раннего возраста подсаживаем детей на пищевую зависимость. Все эти «надо доедать, а то сил не будет» и «никуда не пойдёшь, пока не поешь» дают плачевный результат. Плюс постоянное желание накормить ребёнка чем то вкусным (сладости, чипсы, газировка) приучают его в дальнейшем к неправильному выбору продуктов.⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀
Моя дочь никогда не была склонна к полноте, но вот съесть какую нибудь гадость - это всегда за радость. Плюс с самого детства она была ярым мясоедом. Ее интересовали только котлеты и куриные ножки. А вот гарнир как то вообще не впечатлял. И это результат именно моего воспитания.⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀
Когда я изменила своё питание, я не стала настаивать, чтобы и Ульяна его изменила. Но спустя 5 лет я вижу, что ребёнок стал больше есть полезной пищи. Она очень мало ест мяса (просто не просит его и все). Единственная ее большая мясная любовь - это бургеры и лазанья. А так она готова стать веганом.
.⠀⠀⠀
Помните, что ваш ребёнок всегда берет с вас пример. Если вы питаетесь правильно, то и он сделает самостоятельный выбор в сторону полезных продуктов. И не надо оправдывать его полноту милотой или тем, что это потом уйдёт в рост. Не уйдёт! Особенно, если и у вас есть проблемы с лишним весом.⠀⠀
.⠀⠀
Хватит оправдывать в первую очередь себя. Ни у вас, ни у вашего ребёнка нет широкой кости. Это лишний вес! А проблемы со здоровье в раннем возрасте - это в большей степени результат неправильного питания.
.
Будьте разумны!
Не забудьте поставить мне палец вверх и подписаться на канал.
Мой Instagram