А также психотерапевта, коуча, тренера. Как? Вопрос не праздный. Ведь речь о выборе человека, которому ты сможешь доверить то, что, скорее всего, не доверяешь даже самым близким.
На просторах интернета сегодня масса статей и размышлений об этом. Вот и я хочу поделиться своим взглядом.
Но сначала - прелюдия. Итак, что происходит, когда вы приходите на тренинг или консультацию? Вы вступаете на Путь перемен. Даже если на уровне сознания вы еще не понимаете, что они, перемены, вам нужны, ваше бессознательное уже об этом знает. Ну, просто иначе вы бы и не пришли к психологу или тренеру.
А что такое, по сути, этот самый Путь перемен? О, он многократно описан в мировой литературе. Несет ли Фродо кольцо в Мордор, путешествует ли Алиса по Зазеркалью, пытается ли Одиссей вернуться домой - все это он, Путь перемен. Иначе - Путь Героя.
Да, именно так: тренинг ли, коучинг или терапия - это твой путь Героя. Путь потерь и - обретений, путь разочарований - и открытий, путь поражений - и побед.
И если мы опять же глянем в мировую литературу, мы увидим, что Героя на его пути всегда кто-то сопровождает: наставник, защитник, но чаще - друг… Другими словами, у Героя всегда есть Попутчик.
Понимаешь? Психолог, коуч или тренер - он и есть тот самый Попутчик на твоем пути Героя. Так как выбрать этого попутчика? А вот так и выбрать. Спросить себя: готов ли я разделить это нелегкое и увлекательное путешествие именно с этим человеком? Готов ли я довериться ему на этом пути? А самое главное, подходит ли этот человек, чтобы стать моим Другом?
Вот это важно. Вспомни, как ты выбирал себе друзей? Не просто приятелей, не просто знакомых, а именно - друзей. Тех, которых не много. Тех, с кем ты всегда чувствуешь себя в своей тарелке. Тех, с кем ты можешь не видеться и не слышаться годами, а встретившись, чувствовать себя так, словно расстались час назад.
Как мы выбираем таких друзей? По совпадению жизненных ценностей. Что это такое? То, что наиболее важно для вас в этой жизни. Ценность самой жизни. Ценность развития. Ценность семьи. Или - ценность профессиональной реализации… Их, ценностей, много, у каждого из нас - собственный набор ценностей. И с кем-то мы этими ценностями совпадаем, с кем-то нет.
Так вот, по моему мнению, психолога (терапевта, коуча, тренера) - Попутчика то есть - стоит выбирать именно по совпадению ценностей. А чтобы не ошибиться в выборе, нужно, конечно же, прояснить собственные ценности. Понять, что действительно ВАЖНО для тебя.