Одним из основополагающих действий на второй неделе работы со сном - налаживание режима питания.
Для чего это надо? Многие дети, особенно в возрасте начала введения прикорма, очень мало едят днем. В основном они питаются привычными ГВ или ИВ, которые им уже недостаточно, и плохо воспринимают новую пищу. Получая недостаточно питания днем, малыши естественно добирают ночью, именно поэтому почти все мамы жалуются на "постоянное висение на груди по ночам". Для того, чтобы исправить данную ситуацию я стала контролировать количество и частоту приема пищи днем. Честно скажу, с ребенком 7 месяцев на стадии введения прикорма - это было совсем не просто. Для облегчения жизни многих мам привожу таблицы (ОРИЕНТИРОВОЧНЫЕ) режима питания детей РАЗНЫХ ВОЗРАСТОВ (от 6 месяцев до 1 года и старше). Наш режим питания соответствовал первой таблице, но были и небольшие отклонения.
Режим питания ребенка 6-8 месяцев с тремя дневными снами
Режим питания ребенка 8-12 месяцев с двумя дневными снами
Режим питания ребенка 12+ месяцев с одним дневным сном
Подписывайтесь на канал и читайте другие материалы по сну!