Эту смесь называют пастой Амосова в честь великого русского врача, академика Николая Михайловича Амосова. Этот выдающийся ученый спас не одну жизнь, делал сложнейшие операции на сердце, написал несколько книг по правильному питанию и оздоровлению.
Не поленитесь, приготовьте этот замечательный продукт, одинаково полезный и взрослым и детям. Уникальный витаминный состав, множество микроэлементов, клетчатка - основные составляющие этой смеси.
Приготовление займет не более 10 минут.
Рецепт витаминной смеси для повышения иммунитета
Состав
- чернослив
- курага
- темный изюм
- инжир
- грецкие орехи
- лимон с кожурой
- жидкий мед
Приготовление
- возьмите по 200 г всех составляющих.
- сухофрукты помойте и высушите.
- лимон ополосните кипятком
- если мед засахаренный, подогрейте немного на водяной бане.
- перекрутите компоненты через мясорубку.
- перемешайте, сложите в стеклянную банку
Правила употребления
1/Взрослым утром и вечером за 30 минут до еды по 1столовой ложке
2/Деткам с 5 лет по 1чайной ложке
3/ Ешьте пасту Амосова не меньше месяца
Желаю молодости, здоровья и долголетия!