Возможно ли поменять свою жизнь лишь за 1 месяц?
Да! Эта моя инструкция к действию. После ее прочтения, вы просто не сможете жить как раньше. Дела наладятся, а ваши мысли обретут покой и порядок. Помните, все в мире взаимосвязано. Никогда не унывайте, не опускайте руки – это прямой путь к разочарованию и неудачам. А ведь этого вам не нужно?
Даже в самый хмурый день, когда все валиться из рук и ничего не выходит – ни в коем случае не унывайте. Улыбнитесь. Выпрямитесь. Вы и не заметите, как постепенно все начнет налаживаться.
Вот они, 6 простых советов:
Каждый день прочитывайте хотя бы 1 страницу из выбранной книги
У вас есть книжка, которую вы давно хотели прочесть, но всегда откладывали ее в сторону? Времени мало, дел много, нет настроения. Знакомо? Пришло время это изменить. За этот месяц прочитайте ее. Для облегчения задания, посчитайте сколько страниц вам нужно прочесть в день, чтобы справиться с ней за 1 месяц. Выполняйте данное себе обещание.
Каждый день узнавайте что-нибудь новое для себя
Вам интересны путешествия? Прочитайте об интересной стране, городе. Узнавайте историю выбранной страны, каждый раз меняйте страну или тему. Учите иностранные языки. Например, по 5 слов в день посильная ноша для каждого.
1 месяц не жалуйтесь и будьте благодарным
Это может быть сложным заданием для некоторых. Если бы вы знали как сильны ваши мысли, вы бы никогда не смогли думать плохо. Это правда. Вместо этого, благодарите всех и каждого. Психологи советуют записывать каждую благодарность. Ведь текст на бумаге, это уже материальное подтверждение ваших мыслей, а не абстрактная и мимолетная субстанция.
Начните вести дневник
Записывайте ваши чувства. Мысли. Перечитывайте их. Можно писать просто поток мыслей или заранее продуманный текст. Главное чтобы он был от души и искренним. Так, вы сможете понять себя лучше, начать анализировать свое поведение, свои поступки.
Ищите источники дохода
Распланируйте свой день так, чтобы у вас был минимум 1 час, а лучше 2 часа, для поиска способов увеличения своей состоятельности. Это могут быть любые источники пассивного или активного дохода.
Занимайтесь спортом
Физические нагрузки решают много проблем. Не игнорируйте такой мощный инструмент влияния на вашу жизнь. Физические нагрузки могут не только подправить ваше здоровье и сделать красивее, это время чтобы подумать и привести свои мысли в порядок. Каждое утро отжимайтесь и приседайте. А может вы любите пробежки? Окей. Главное чтобы вам нравилось то, что вы делаете.
Эти изменения сделают вас лучше, придерживайтесь плана и ваша жизнь изменится. Удачи!
Понравилась статья? Поставь лайк и подпишись на канал! :) Поддержите меня и читайте больше секретов о красоте и здоровье на нашем канале! Заранее большое спасибо! Будьте прекрасными и молодыми!