Возможно вы не раз сталкивались с ситуацией, когда вы идете на работу в хорошем настроении, а вокруг все хмурые, того и гляди - покусают. А может быть вы и сами часто бываете в таком состоянии?
Так почему же это происходит?
Почему так часто ваших знакомых или коллег огорчают ваши успехи или просто хорошее настроение?
Почему наш мир озлобился?
Неужели мы сошли с ума?
Для начала разберем, что необходимо человеку для счастья:
1. Здоровый сон
2. Правильное питание
3. Внимание и понимание
Почему я выделяю именно эти три пункта?
Возьмем любого ребенка или себя в детстве.
Мы высыпались, придерживались правильного питания (завтрак, обед и ужин) и нас окружали заботой и любовью родители и родные.
Но что нас окружает сейчас : тяжелый график, начальник орет, недопонимание с коллегами, недосып, перекусы на ходу - наш организм изматывается и кричит - SOS! Но мы продолжаем его изнурять. И невольно, на фоне этого стрессняка, мы погружаемся в трясину злости и ненависти. Нам плохо ежесекундно.
Дорогие читатели, если вы почувствовали, что вам завидно или плохо, от того, что кому-то хорошо, остановитесь и оглянитесь на свою жизнь, высыпаетесь ли вы, устраивает ли вас ваша работа, все ли хорошо в семье, давно ли вы устраивали семейный ужин или просто проводили время с семьей или друзьями.
Может стоит что-то изменить и сказать - я не злюка, я люблю жизнь!
Всем добра! Да пребудет с вами сила! Будьте здоровы!