Элементарно и просто

Депре́ссия (от лат. deprimo — «давить», «подавить») — психическое расстройство, основными признаками которого являются сниженное настроение и снижение или утрата способности получать удовольствие (ангедония). (определение взято с сайта ru.wikipedia.org) Наблюдая за людьми на серых улицах я всегда задавалась вопросом "Что же не так с этим городом, с этими улицам, почему вокруг все унылые и злые?" Я бывала в разных городах и наблюдала за разными людьми и не могла найти ответ на мучающий меня вопрос, но потом я подумала: "А может дело в людях?" и оказалась права на 100%...

Занудство является отталкивающим качеством характера человека. Такие люди часто суют нос в чужие дела, учат жизни, жалуются на жизнь, постоянно ворчат. Мышление шаблонное, а поступки привычные, такого человека трудно сподвигнуть на какие-то неординарные действия. Но с этим можно бороться. Даже с этой чертой характера можно стать успешным человеком, достаточно понять и запомнить несколько правил. 1. Забудьте категоричные слова. Например: "Никогда", "Всегда", "Ненавижу", "Обожаю" 2. Не учите других жизни...

Сегодня я поделюсь секретами, которые испробовала на собственной квартире. Все были в шоке. 1. Первое из мест, куда заходят гости - ванная комната и туалет и они всегда должны быть чистыми. Но на съемной квартире, которую мы снимаем, ванная очень старая, она была с серым налетом и ржавыми потеками, мыться в такой ванной категорически не хотелось. Я перепробовала множество средств, но ничего не помогало. Как то раз я наткнулась на лайфхак, терять было уже нечего. Суть заключается в том, что в пульверизаторе...

Мы ежедневно ходим в супермаркеты за продуктами, но читаем ли мы состав? А если и читаем, то понимаем ли мы что за список добавок растянут на всю страницу? Стоит ли при виде добавки Е вернуть товар на полку? Сейчас мы в этом разберемся! Для начала необходимо знать, почему именно Е. Как известно, до начала прошлого века производители старались добавлять исключительно натуральные пищевые добавки, но химическая отрасль развивается, тем самым становится длиннее список искусственных пищевых добавок...

Первая "Виагра" 2000 год Надежда Грановская и Алена Винницкая В 2002 году в группу "Виагра" пришла новая солистка Анна Седокова еи группа превратилась в трио прекрасных девушек Пока Надежда была в декретном отпуске ее заменила Татьяна Найник, не смотря на то, что в группе она пробыла не долго, запомниться многим поклонникам она успела. В 2003 году пост Алены Винницкой сменила Вера Брежнева В 2004 году на смену Седоковой пришла Светлана Лобода, но задержалась в группе она всего на 4 месяца...

1. Держать слово. Всегда обещайте то, что в силах выполнить, а если пообещали, то обязательно сдержите слово, люди, которые придерживаются этого правила, обычно имеют огромный авторитет среди окружающих, а это очень важно на пути к успеху. 2. Никогда не лгите. Если вы солжете раз, то вам придется лгать до конца жизни и когда-нибудь настанет момент, когда вы сами запутаетесь в собственной лжи, тогда вы можете потерять доверие окружающих...

1. Вы мало едите, правильно питаетесь, но слишком много пьете сладкой воды или добавляете по 3 ложки сахара в чай. Если хотите похудеть, забудьте о газ.воде, сахаре, шоколаде, конфетах и вообще исключите по максимуму сахар из рациона. Замените ваши любимые сладости на бананы, финики, яблоки. Конечно, это трудно, но оно того стоит. 2. Вы стали заниматься спортом: пробежка, кардио, фитнес, силовые или танцы, а может все сразу, но когда вы встаете на весы, вы видите, что вес прибавился? Спокойно! Вы...

Это статья подойдет не только для тех, кто снимает квартиру, но и для тех, кто только переехал в новую квартиру, а средств на ремонт не осталось. 1. Первое, с чего стоит начать - повесить свои шторы, они займут не много места во время переезда, но очень освежат ваш интерьер. 2. Теперь, займемся прихожей, смените старый коврик для обуви, на более оригинальный и ваши гости непременно обратят внимание на вашу креативность. 3. Клеить обои довольно дорого, а освежить стены хочется...

1. Редко моете кисти для макияжа. Если вы возьмете в привычку 2-3 раза в неделю промывать кисти, то заметите, что воспалений и прыщей стало на много меньше. Да и тональный крем и консилер будет наносится гораздо лучше. 2. Часто припудриваетесь. Вместо пудры попробуйте матирующие салфетки. Во-первых, они обойдутся вам дешевле, чем ваша пудра, во-вторых, ваш макияж буден намного опрятнее и свежее, потому что вы избежите наслаивания пудры на лице и в-третьих, вы опять же оградите себя от появления злосчастных прыщей, так как ваши поры будут дышать, а не забиваться тонной пудры...

Мы часто сталкиваемся с чувством неудовлетворенности, которое приводит к стрессу или депрессии. То туфли жмут, то муж забыл купить молока, то все из рук валится. Но как с этим бороться? В прошлой статье мы говорили, что необходимо вовремя спать, кушать и общаться с приятными людьми. Но как быть всегда в форме несмотря ни на что? 1. Избегайте негативных мыслей. Не позволяйте себя чувствовать не достаточно красивой или умной. Используйте свои сильные стороны, развивайте их. 2. Будьте открыты для всего нового...

Возможно вы не раз сталкивались с ситуацией, когда вы идете на работу в хорошем настроении, а вокруг все хмурые, того и гляди - покусают. А может быть вы и сами часто бываете в таком состоянии? Так почему же это происходит? Почему так часто ваших знакомых или коллег огорчают ваши успехи или просто хорошее настроение? Почему наш мир озлобился? Неужели мы сошли с ума? Для начала разберем, что необходимо человеку для счастья: 1. Здоровый сон 2. Правильное питание 3. Внимание и понимание Почему я выделяю именно эти три пункта? Возьмем любого ребенка или себя в детстве...