Вы даже не представляете как легко бросить курить.
И для этого не нужно покупать таблетки, уменьшать количество сигарет или использовать еще какие-то способы. Организм не дурак. Сами себя обмануть не сможете.
Дабы не быть голословной немного опишу свою ситуацию.
Я курильщик со стажем в 13 лет. Вот уже 5 лет ни одной сигареты. Как мне удалось это сделать я напишу чуть ниже.
Повинуясь общественному мнению, псевдозаботой о здоровье, пытаясь взрастить в себе жадность по отношению к тратам на сигареты я пыталась бросить.
Попытка номер один.
Не курила целых два дня. Вы знаете, это чувство, когда Вам хочется прибить всех и вся? Я была в ярости. Причем с самого утра. Ибо я все время думала ну как же так, я хочу курить, но курить нельзя. Сорвалась быстро.
Попытка номер два.
Не курила почти месяц. Начался кашель. Напуганная этим (рак легких, бронхит, а вдруг) бросила курить. К слову, бронхит-то у меня нашли.
Потом пьянка, курящие друзья-родные и вот я опять в стане курильщиков.
Попытка номер три.
Почти пол-года.
Я пела. И не просто в душе, как Вы подумали. Я занималась академ пением. Сложная штуковина. Но именно это хобби мне дало огромнейший стимул бросить курить. И когда однажды голос раскрылся, да какие там сигареты!
Но, потом у меня не было времени на мое хобби. И
Правильно. Курящие друзья-родственники и я опять курю.
А сколько попыток было у Вас? Никак не меньше, верно?
Ааа, была еще одна. Но там нервы и опять курю.
Так вот секрет прост. Что бы бросить курить Вы должны захотеть БРОСИТЬ КУРИТЬ!!!!
Да, черт возьми именно так и никак иначе!
Не потому что что-то там. Не из-за здоровья, не потому, что Вас "пилит" жена. А потому, что вы осознали, что Вам эта привычка не нужна! Вот зачем Вы курите? Потому, что хотите? Вот именно! А теперь Вы должны захотеть бросить курить.
Просто ли это? Не. . Более того, я Вас сильно разочарую. Я ДО СИХ иногда пор хочу курить. И стоит только взяться за одну сигарету и опять поехало.
Стала я от этого счастливой? Нет
Стала ли я красивее? Нет
Стала ли я богаче из-за этого? Нет
Давайте будем откровенны. Вы можете всю жизнь курить и ничего. А другой будет пол жизни плохо себя чувствовать. Именно поэтому здоровье точно не аргумент для Вас.
Да, стала ли я....не важно что. Нет, не стала. В моей жизни не изменилось ничего. Кроме самого главного. Я больше н курю. И не планирую этого делать никогда.