В последнее время вы стали замечать, что фигурное катание уже не приносит вам столько удовольствия, как прежде. После тренировки у вас буквально не остается сил: ни моральных, ни физических. Ничего не получается, из вашего актива пропали даже ваши любимые элементы. «Наверное, фигурное катание – не для меня», - скажите вы. Не спешите с принятием решений, просто уделите минутку на прочтение этой статьи.
Почему вы до сих пор на льду?
Казалось бы, все просто: нравится - делай, не нравится – не делай. Но с фигурным катанием все сложнее. Оно уже стало вашей жизнью за несколько лет. Уйти со льда – это как расстаться с любимым человеком после ссоры. Столько ценных и трогательных воспоминаний связано с фигурным катанием за последние годы вашей жизни!
Бегите без оглядки!
Хотите бросить фигурное катание? Бросайте. Серьезно: забудьте про лед хотя бы на месяц. Даже не вспоминайте о существовании акселей, винтов и выкрюков. А через месяц заставьте себя снова отправиться на каток (если ноги сами туда вас не понесут).
Проанализируйте свои чувства после перерыва.
Вы соскучились за льдом? У вас поднялось настроение после проката?
Возвращайтесь в прежний тренировочный график постепенно, чтобы не натолкнуться на негативные впечатления снова.
Ищите виноватых!
Если пропал интерес к катанию, возможно виноват в этом какой-то конкретный элемент. Вспомните свои представления об идеальном катании. Что для этого нужно? Двойной флип? Бауэр? Заклон? Хорошее скольжение?
Если ваш текущий контент расходится с представлениями о прекрасном – нужно работать. Поищите нового тренера, который поможет выставить нужный элемент. Пробуйте новые методики тренировок. Как только у вас получиться сдвинуться с места, у вас снова появится интерес.
После того, как настроение «бросить все» покинет вас, новые достижения не заставят себя ждать. Ради них и стоит остаться в фигурном катании – ведь ни что не сравнится с радостью побед, пусть даже самых маленьких. Катайтесь долго и счастливо и боритесь с темными мыслями!
Хотите получать интересную, вдохновляющую и полезную информацию о фигурном катании – подписывайтесь на канал!