Муж моей подруги, кажется, застрял в 7-летнем возрасте. Делает что хочет и когда хочет. И никакие аргументы не признает. Вот, например, сегодня он решил отвести 2х-летнюю дочь на велопарад. То, что температура 7 градусов, моросит дождь и у ребенка нет велошлема, его несколько не смущает. Мужик сказал, мужик сделал.
Подруга с ним не спорит. Потому что себе дороже. Как только она ему что-то скажет поперек, он хлопает дверью, оставляя ее на неопределённое время с тремя детьми и чувством неполноценности. Алиса даже не жалуется на него. Просто молчит. Но мы и сами все видим.
Однажды увидели пост в соцетях, в которых Алиса, полным смирения тоном, спрашивала, ну откуда берутся такие мужчины, которые ведут себя как дети. И что сделать, чтобы они, наконец, повзрослели.
В комментариях у Алисы спросили, почему она вышла замуж за такого человека и еще родила от него троих детей. Вопрос вполне закономерный. В нашей жизни не случается все просто так. Как бы нам не казалось, что события, происходящие с нами, случайны, это не так. Мы их привлекаем сами, но не знаем об этом.
Если Алиса вышла замуж за такого человека, значит он был ей для чего-то нужен. Например, чтобы стать более терпеливой или мудрой. Возможно, она уже была достаточно терпелива и мудра, но не считала себя такой. И привлекла в свою жизнь человека, который своим поведением каждый день доказывает, насколько Алиса мудра и терпелива. Люди из близкого окружения всегда в чем-то компенсируют нас.
И что делать Алисе? И всем остальным.
Единственное, что мы можем сделать в этом мире, работать над собой. Точнее внутри себя. Изменять каждую клеточку своего организма так, чтобы организм начал действовать в более комфортном режиме. Ни мужа, ни детей мы не можем изменить, потому что они такие, чтобы компенсировать наши потребности, ограничения, тайные знания о себе.
Главное, изменять себя эффективно. Для этого нужны эффективные средства. Такие, чтобы один раз применил, одну проблему решил. Ну вы знаете, бывает 4 года ходишь к психологу и ничего не решается. Это не эффективно.
Изменения себя обязательно касаются всех уровней нашей личности. Тела, эмоций, мыслей, действий. Нужно работать с каждым уровнем отдельно и со всеми вместе. Именно поэтому многие книги не приносят нужного результата. Они нацелены только на изменения мыслей. Выбирайте методы, которые дают упражнения на тело. Это может быть йога, рисование, записывания чего-либо, выполнение каких-то действий. Выбирайте упражнения, которые дают изменения эмоций. Учат чувствовать свои и чужие эмоции. Отделять кратковременную эмоцию от общего состояния. Без изменения образа мыслей вообще ничего не получится. Но это должны быть опять упражнения, которые повторяются изо дня в день. Пока вы не натренируете новый контекст мыслей и новый образ действий. Это происходит не быстро, но происходит. И через год или два вы себя не узнаете и порадуетесь, что не сдались.
Попробуйте начать с курса известного психолога, который называется Ваша счастливая личная жизнь и гармоничные хорошие отношения в семье. Просто сделайте все упражнения и оглянитесь назад. Вы увидите свой путь, который вас будет мотивировать на новые цели и горизонты.