- Тони Роббинс
Начинает день с 10 минут дыхательных практик (техника «холотропного дыхания»)
Визуализирует цели — не только финансовые, но и жизненные
Читает биографии великих предпринимателей за завтраком - Илон Маск
Разбирает критические задачи до 7:30 утра — пока мозг свежий
Проверяет только ключевые метрики компаний (не погружается в детали)
Избегает утренних встреч — сохраняет «глубокую работу» - Джордж Сорос
Первый час дня — анализ ошибок вчерашних сделок
15 минут записывает мысли в дневник (развивает рефлексию)
Никаких решений до физической активности (плавание или ходьба)
Главный секрет: их ритуалы создают «буфер» между сном и рынком. Они не реагируют — они действуют осознанно.
📌 Если хочешь разбираться в том, как реально работает рынок, почему цифры не всегда равны фактам, и как принимать решения в такой экономике — подписывайся на мой Telegram-канал. Пишу честно, по делу и без иллюзий.
Telegram-канал: https://t.me/eglit_m