Найти тему
NOVOSTI от POVARA

Картофель ФРИ без капли масла...

Оглавление

Такое возможно? О, да!

Что нам понадобится:

Яичный белок – 2 шт.

Соль – ½ ч.л

Черный молотый перец – ½ ч.л

Сладкая молотая паприка – ½ ч.л

Картофель (размер больше среднего) – 5 шт.

Ну! Начнем!

Смешиваем в миске яичный белок, соль, перец и паприку.

-2

Тщательно взбиваем венчиком, до растворения соли.

Моем, чистим и нарезаем картофель в длину.

-3

Смешиваем взбитые белки и картофель.

-4
-5

Выкладываем каждый брусочек картофеля отдельно друг от друга на противень, застеленный пергаментом.

-6

Отправляем в духовой шкаф, предварительно разогретый до 220С, на 20-25 минут.

Картофель должен стать золотистым.

-7

Наше блюдо готово, а главное, что оно не вредное! Подаем с томатным соусом или соусом на ваш вкус.

Приятного аппетита!

Не забудь подписаться на канал. Вкусные и полезные идеи всегда под рукой!

А еще Вам может понравится:

Любопытные истории... популярных российких блюд

" 6 напитков, чтобы прожить до 100 лет"

"Смешав кефир со сметаной, через два дня вы получите божественную закуску…"

Позвольте поделиться с вами секретом «Восьми П»

Реально крутые советы, которые облегчат жизнь на кухне

У вас будет ШОК! торты для звезд...

Быстрая и легкая закуска. Рулетики из семги с творожной начинкой

Жарим картошку правильно

Находчивой хозяйке: эффективные способы борьбы с запахом в холодильнике

Походный плов с тушенкой или восхитительная замена шашлыкам!

Ленивый штрудель с вишней... 30 минут - готово!

Топ-5 диетических салатов на ужин

Еда
6,93 млн интересуются