С приходом летней погоды мы исправно пополняем косметичку санскринами и не знаем, что спровоцировать пигментное пятно может любимый аромат или зеленый смузи. Рассказываем про неочевидные факторы риска — помогает нам в этом разобраться известный испанский косметолог Карен Наварро, которой доверяет свое лицо сама королева Летисия.
Не трогайте прыщи руками
Выдавливание прыщей — занятие сомнительное и пользы приносит мало, а во время активного солнца может серьезно навредить. «Руками легко занести инфекцию, — предупреждает Кармен Наварро. — Она стимулирует меланоциты, и все это может закончиться коричневым пятном, а иногда еще и шрамом». Тщательно очищайте кожу, чтобы избежать забитых пор, а если прыщик все же появился, не трогайте его руками, а лучше защитите от солнца санскрином с SPF 30.
Будьте аккуратны с депиляцией
«Депиляция может вызвать раздражение волосяного фолликула, — говорит Наварро. — Это заставляет меланоциты вырабатывать меланин и окрашивать кожу». Чтобы снизить риск, перед процедурой используйте холодный увлажняющий крем, а после нее избегайте солнечных лучей в течение трех дней и непременно защищайте депилированные участки солнцезащитным кремом с SPF 50.
Не спешите делать лазерные процедуры
Исключите средства с ретинолом
Кармен Наварро советует на время активного солнца исключить из бьюти-рутины средства с ретинолом и вообще витамином А в любой форме. «Такие средства отлично отшелушивают кожу, оказывают мощный анти-эйдж-эффект, но могут также вызывать покраснения и раздражения», — говорит косметолог. Пилинг с ретинолом отшелушивает роговой слой эпидермиса, и кожа лишается своей естественной защиты, становится более чувствительной к солнцу — риск «подхватить» пигментное пятно увеличивается в разы. Если ретинол летом вам жизненно необходим, вы должны быть уверены, что ваша кожа всегда надежно защищена от солнца.
Отложите «рискованные» ароматы
Нанося на кожу пару «пшиков» парфюма на основе спирта и выходя на открытое солнце, вы рискуете получить реакцию, похожую на аллергию или ожог. А она, в свою очередь, может стимулировать синтез меланина и вызвать гиперпигментацию на том месте, куда вы нанесли аромат. Если у вас чувствительная, склонная к пигментации кожа, прислушайтесь к своим ощущениям — когда парфюм (даже тот, которым вы раньше пользовались без проблем) начинает вызывать легкое раздражение на коже, это сигнал, что его лучше отложить до осени. В зоне риска — ароматы с мускусом, бергамотом и эфирными маслами цитрусовых.
Мойте руки после еды
А не только до, как нас учили в детстве. Некоторые безобидные на первый взгляд продукты — лайм, инжир, петрушка, сельдерей — повышают чувствительность кожи к ультрафиолету и могут стать катализаторами пигментного пятна. Но есть и хорошая новость — чтобы этого избежать, не обязательно исключать их из своего рациона. Достаточно просто тщательно мыть руки после того, как вы приготовили блюдо из этих ингредиентов.
Источник: сайт
САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ:
1. Правила сбора лекарственных трав
2. Чем полезна спаржа для здоровья женщин и мужчин
3. 3 упражнения, которые следует делать ежедневно
4. Как улучшить пищеварение?
5. Правила употребления: как навсегда забыть о похмелье
6. Что-то пошло не так: 5 самых распространенных ошибок пластических хирургов
7. Самые вредные продукты
8. Как сделать овсянку вкуснее?
9. Кинза: состав, польза и вред для здоровья человека
10. Употребление проростков: за и против
Вам понравилась статья? Подписывайтесь на канал и ставьте лайк. ッ
Всегда оставайтесь красивыми и любимым