Найти тему
Сам себе психолог

Как перестать приспосабливаться под то, что не нравится

Люди привыкли приспосабливаться. Под климатические, политические, экономические условия. Это было способом выживания.

Почему у вас все «не так»

-2

В целом люди привыкли приспосабливаться под плохое. В какой-то момент вы можете обнаружить, что вы не умеете просто жить и тем более жить счастливо, потому что привычка приспосабливаться к плохому в вас укоренилась.

Так жили ваши родители, бабушки и дедушки. Они научились выживать и научили вас этому, но жить счастливо не научили, потому что сами не умеют. И потому вам не везет с работой или начальниками, в личной жизни неразбериха, дети «не такие», друзья-неудачники и т.д. и т.п.

-3

Вы не можете изменить своих родителей. Вам сложно будет менять «не таких» детей. То небольшое пространство, над которым вы властны, - это ваше мироощущение. Вот его-то и попробуем поменять.

Наберите скорость

Мы живем в век больших скоростей. Очень большой поток информации ежедневно обрушивается на нас. Из интернета, телевизора, из уст людей, которые чего-то насмотрелись или наслушались.

-4

Либо этот поток управляет вами и тащит за собой, либо вы, наконец, берете управление этим потоком. Вам нужна подходящая скорость, которая поможет вам выбирать и сортировать информацию, ограничивать и нейтрализовать.

Вами манипулируют, и вы поддаетесь. Вас заставляют, и соглашаетесь, забывая, что у нас у каждого в любой момент времени есть выбор, которым вы пренебрегаете. Речь не о потребительском выборе, а о выборе ощущения счастья или несчастья.

Выбирайте счастье

-5

Вы способны выбрать счастье. Проблема, однако, может быть в потере ориентиров, которые помогают понять, есть ли у нас все для счастья или нет.

Простые и обыденные вещи воспринимаются людьми как нечто само собой разумеющиеся. Здоровье – это счастье. Но, к сожалению, фраза «главное - здоровье» часто воспринимается только как обычная фраза врачей или мечта больных людей.

-6

Или еще фраза: «Не в деньгах счастье». Так говорят либо богатые люди, либо духовные. Не стыдитесь признать, что деньги – составляющее счастья. Подумайте, как их заработать, это самый простой способ стать счастливее.