ПОЛЕЗНО, ВКУСНО И КРАСИВО! МОЙ РЕБЕНОК ,ТОТ ЕЩЁ ГУРМАН, СЪЕЛ ВСЁ БЕЗ ОСТАТКА! СКАЗАЛ, ЧТО ЭТО ВКУСНО! ПОЛЬЗА ОВСЯНОГО КИСЕЛЯ НЕОСПОРИМА! ГЕРКУЛЕС СОДЕРЖИТ В СЕБЕ МНОГО ВИТАМИНОВ И МИНЕРАЛОВ! ПРОДУКТ ДИЕТИЧЕСКИЙ И НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ, НО В ТОЖЕ ВРЕМЯ СЫТНЫЙ!
ИНГРЕДИЕНТЫ📝
-1 стакан геркулеса длительного приготовления -3 стакана воды -соль
ПРИГОТОВЛЕНИЕ✅
1.ГЕРКУЛЕС СМОЛОТЬ В МУКУ
2.ВЫСЫПАТЬ В МИСКУ
3.ЗАЛИТЬ 3 СТАКАНАМИ ВОДЫ
4.ПЕРЕМЕШАТЬ
5.ЗАКРЫТЬ И ОСТАВИТЬ НА 8-10 ЧАСОВ ПРИ КОМНАТНОЙ ТЕМПЕРАТУРЕ
6.ВСЁ ПЕРЕМЕШАТЬ,ПРОЦЕДИТЬ СКВОЗЬ СИТО
7.МОЛОЧКО ПОСТАВИТЬ ВАРИТЬСЯ НА ОГОНЬ, ПОСТОЯННО ПОМЕШИВАЯ, ЧТОБЫ НЕ БЫЛО КОМОЧКОВ!
8.ВАРИТЬ ПОСЛЕ ЗАКИПАНИЯ ПРИМЕРНО 3-5 МИН.МАССА ДОЛЖНА ЗАГУСТЕТЬ.
9.ПЕРЕЛОЖИТЬ В СТАКАНЧИКИ ИЛИ ФОРМОЧКИ,НАКРЫТЬ ПЛЁНКОЙ И ПОСТАВИТЬ ОСТУЖАТЬСЯ В ХОЛОДИЛЬНИК.
10.ВЫНУТЬ ИЗ ФОРМОЧЕК, ДОБАВИТЬ ДЖЕМ,ВАРЕНЬЕ,МЁД ИЛИ ЯГОДЫ!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
ССЫЛКА НА ВИДЕОРЕЦЕПТ
