Это видео сделало мой день, серьезно. Я долго размышляла делиться им с вами или зажать для себя. В итоге решила поделиться. Пусть вас не удивляет, что оно ооочень старое, от этого запись не теряет своей ценности. Мысли, которые поднимает здесь Луиза Хей, автор более 30-ти книг популярной психологии, актуальны во все времена.
Я не психолог, но интересуюсь психологией и кое-что из нее применяю в своей деятельности. Не так давно, для меня стало открытием, что моими сильными сторонами являются эмпатия и умение задавать людям правильные вопросы, находя ответы на которые, они начинают лучше понимать себя, окружающих и свои с ними отношения. Побочный эффект, который я словила - это возможность лучше узнать себя. Часто это озарения, так как в остальное время мое сознание, скорее направлено во вне. В любом случае, я рада данной тенденции.
Видео ниже - крутейшая выжимка из работ Луизы, на прочтение которых у большинства из вас, наверняка не будет времени. Чего греха таить, я сама нашла это видео времен динозавров практически случайно, так как хотела познакомиться с легендарной женщиной, которая помогла миллионам своих читателей, в максимально удобной для современного человека форме: дома, сидя за компом с кружечкой чего-нибудь горячего и ароматного или освежающего, смотря видео, ощущая контакт с личностью.
У меня в сознании это видео структурировалось так:
1. Часть о любви к себе: Откуда взялись наши представления о себе? Почему нам не стоит винить своих родителей, даже если они косячили в вопросах воспитания? Как может измениться жизнь, если понять, принять и полюбить себя здесь и сейчас?
2. Часть о психосоматике: перечисление заболеваний органов и частей тела, вызванных сильными эмоциями, которые мы держим в себе.
Я не занимаю по отношению к психосоматике крайних сторон, для меня истина всегда где-то посередине. Считаю, что взгляд на людей лишь через призму чего-то одного, несколько сужает объективность. Но я придерживаюсь мнения, что нужно устранять причину заболевания, а не последствие. Иначе это превращается в замкнутый безрезультатный цикл. И если причина плохого самочувствия в мыслях, то, очевидно, работать нужно с ними.
Мои открытия дня: люди не всегда хотят избавиться от своих заболеваний/проблем. Как бы странно это ни звучало. И, учитывая этот факт, я могу позволить себе не быть виноватой за отсутствие желания меняться у других людей. Даже если они бьют себя кулаком в грудь и истошно вопят, что ГОТОВЫ к изменениям, за них лучше говорят их действия. Или бездействие. Суровая правда жизни. Хорошего всем вечера!
P.S.: Если решите смотреть видео, выделите себе 50 минут тишины, без отвлекающих моментов.
P.P.S.: Список книг Луизы Хей на русском языке можно посмотреть ЗДЕСЬ
P.P.P.S: Ставьте 👍 и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации.