Иоганн Вольфганг фон Гете, величайший немецкий литературный деятель и мыслитель 18-19 вв, писал:
«Жизнь принадлежит живым, а тот, кто живет, должен быть готов к изменениям».
Антрополог д-р Анриэль Арриен провела исследование о том, как разные племена развиваются через изменения. Она проводила время с теми людьми в племенах, которых она называла «мастерами изменений» - жрецами, медиками, шаманами, провидцами. Ей хотелось узнать, чему и как они учили своих соплеменников, чтобы эффективно проходила жизнь племени. Она выяснила четыре основных принципа, имеющий универсальный характер.
• Находите и выбирайте самое насущное и важное.
• Обращайте внимание на то, что имеет душу и смысл.
• Говорите правду без опасения быть непонятым.
• Будьте открытыми и не привязывайтесь к результату.
Как это работает?
Оставайтесь полностью собранными и здравомыслящими в трудных проблемах, также как и в то время, когда «дует попутный ветер». Эти трудные проблемы мы часто хотим проигнорировать, убежать от них или притвориться, что их на самом деле не существует. Вместо этого всегда обращайте внимание на свои проблемы и подходите к решению их с силой и достоинством.
Будьте настоящими, искренними. Будьте тем же человеком, где бы вы ни были, и с кем бы вы ни были. Откажитесь от подготовки, репетиции, двуличия или утаивания.
Психиатр Ролло Мэй сказал:
«Если вы не выражаете свои собственные оригинальные идеи, если вы не слушаете свое собственное существо, вы предаете себя».
Скажите свою правду, что думаете и чувствуете именно вы, и не пытаясь заставить других согласиться с вашей правдой. Также не стоит иметь по любому вопросу свое мнение или ответ; если не знаете ответа не стоит врать и что-то фантазировать, скажите просто: “не знаю”. Ответы придут к вам в свое время, нет смысла манипулировать результатом. Позвольте допускать то, что результат может отличаться от того, что вы думаете или желаете. Будьте собой, стремитесь улучшить свою жизнь.