Найти в Дзене

ВОК: тонкости азиатской кухни

ВОК – круглая глубокая китайская сковородка с выпуклым дном маленького диаметра. Иногда её ещё называют «китайский котелок». Сковородки ВОК широко распространены в Восточной и Юго-Восточной Азии. Но они такие удобные, что постепенно входят и в наш обиход. Чашеобразная ВОК имеет целый ряд преимуществ – обеспечивает равномерный нагрев, требует меньше масла для фритюра, кроме того, еда при помешивании не падает за края. В общем, что говорить – надо пробовать! Предлагаю вам парочку пикантных и приятных блюд азиатской кухни. Рис с говядиной и грибами Ингредиенты: 300 г длинно зернового риса (сваренного) 200 г говяжьей лопатки 50 г шампиньонов 2 щепотки кунжута 1 щепотка сладкой паприки 30 г пророщенной сои 30 мл соевого соуса 4 зуб. чеснока 1 щепотка острого красного перца 1 ч.л. сахара 2 ст. л оливкового масла Способ приготовления. Говяжью лопатку промыть, нарезать небольшими кусочками и обжарить. Затем добавить готовый рис, шампиньоны и ещё немного жарить. После чего добавить все остав

-2

ВОК – круглая глубокая китайская сковородка с выпуклым дном маленького диаметра. Иногда её ещё называют «китайский котелок». Сковородки ВОК широко распространены в Восточной и Юго-Восточной Азии. Но они такие удобные, что постепенно входят и в наш обиход.

Чашеобразная ВОК имеет целый ряд преимуществ – обеспечивает равномерный нагрев, требует меньше масла для фритюра, кроме того, еда при помешивании не падает за края.

В общем, что говорить – надо пробовать! Предлагаю вам парочку пикантных и приятных блюд азиатской кухни.

Рис с говядиной и грибами

Ингредиенты:

300 г длинно зернового риса (сваренного)

200 г говяжьей лопатки

50 г шампиньонов

2 щепотки кунжута

1 щепотка сладкой паприки

30 г пророщенной сои

30 мл соевого соуса

4 зуб. чеснока

1 щепотка острого красного перца

1 ч.л. сахара

2 ст. л оливкового масла

Способ приготовления.

Говяжью лопатку промыть, нарезать небольшими кусочками и обжарить. Затем добавить готовый рис, шампиньоны и ещё немного жарить. После чего добавить все оставшиеся ингредиенты, помешивая довести блюдо до готовности.

-3

Гречневая лапша с треской

Ингредиенты:

300 г гречневой лапши (сваренной)

1 горсть стручкового зеленого горошка

200 г трески

2 щеп. сладкой паприки

30 г зеленого лука

½ стручка острого перца чили

1 ст. л. Оливкового масла

1 ст. л сока лимона

30 мл соевого соуса

3 зуб. чеснока

Способ приготовления.

Рыбу слегка замариновать в лимонном соке с паприкой и каплей соевого соуса.

Стручки горошка бланшировать 1 минуту. Всё обжарить вместе с лапшой.

-4

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки) Спасибо!